洗臉后臉上起皮怎么辦

1、加強(qiáng)補(bǔ)水

從內(nèi)而外為肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，平時(shí)生活中多喝水，隨身可攜帶補(bǔ)水噴霧，方便隨時(shí)補(bǔ)水。夜間護(hù)膚時(shí)，涂抹一些帶有補(bǔ)水功效的水乳和面霜，必要時(shí)可加入一些補(bǔ)水型的精華產(chǎn)品，同時(shí)一周可以敷2-3次的補(bǔ)水面膜，來(lái)為肌膚注入水分。

2、定期去除角質(zhì)

角質(zhì)層過(guò)厚是很容易導(dǎo)致肌膚起皮的，因此去角質(zhì)的工作應(yīng)該是定期的、長(zhǎng)久的，油性肌膚建議是一周固定使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品，干性肌膚和敏感肌膚可以?xún)芍苁褂靡淮?，甚至更久?/p>

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜能為身體補(bǔ)充維生素，維生素能夠有效改善皮膚起皮癥狀，水果的話多吃柿子、橘子、香蕉、番茄、蘋(píng)果等，蔬菜的話多吃菠菜、胡蘿卜、菜花等，在臉上起皮期間，注意要飲食清淡，忌辛辣食物。