護膚，是很多愛美的GGMM們每天必備的功課，誰都想擁有一張潔白無瑕的臉，可在護膚的這條道路上卻有很多童鞋是走得坎坎坷坷的，大家都在追尋最好的護膚方式或方法，可往往細節(jié)決定成敗。洗臉，再熟悉不過，是我們每天護膚的第一步，也是護膚最關(guān)鍵的一步，臉洗得好壞可直接關(guān)系到各種肌膚問題，所以掌握正確的洗臉方法很重要，有助于我們把臉洗得干凈、洗得健康。

那么用冷水洗臉好還是溫水好呢？用冷水洗臉好嗎？相信很多童鞋都會有這樣的疑問，網(wǎng)絡(luò)上也流傳著各種版本，其實溫水洗和冷水洗都好，但是要分時節(jié)和方式，今天，告訴你什么時候適合冷水洗臉及該注意的問題。

用冷水洗臉好嗎

用冷水洗臉的好處做明顯就是有助于提高我們防流感的抵抗力。在冷水的刺激下，我們的身體會產(chǎn)生較快的保護機制，幫助預(yù)防感冒的同時能使頭清目明，有效保護我們的視力。另外，皮膚在冷水的刺激下會使毛孔收縮，有利于緊致緊膚。但是冷水洗臉雖有諸多好處，可也需要分清季節(jié)和注意事項。

夏天不適于用冷水洗臉

夏天不適于用冷水洗臉，原因在于冬天時冷水洗臉會是毛孔收縮從而緊致肌膚，但是夏天時臉部油脂分泌旺盛時期。此時如果用冷水洗臉反而會使毛細管收縮，把油脂鎖在在毛孔內(nèi)，這樣也不利于我們清潔面部肌膚，所以夏天時最好不要再大汗淋漓時用冷水洗臉。

冬天用冷水洗臉有諸多好處

一方面通過采取以冷制冷的方法不但對身體無害，反而會加強我們?nèi)砀鱾€抵御系統(tǒng)來適應(yīng)冷的環(huán)境，人的耐寒力也會提高。另一方面，冬天冷水洗臉刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預(yù)防感冒。

洗臉時注意最好不要冷熱交替；要知道冷熱交替本身就是個不科學(xué)的詞語，毛孔可不像門窗一般，想什么時候打開就打開，想什么時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導(dǎo)致面部紅血絲現(xiàn)象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。

冬天，只要不是天氣太冷一般都可用冷水洗臉，特別是早晨，冷水洗臉后人一下就精神起來，毛孔也明顯細膩許多，平時感冒也很少有，大家值得一試哦！