用竹鹽牙膏強(qiáng)堿，洗臉要考慮膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，應(yīng)慎用。油性皮膚可以用。

牙膏洗臉的確還有不少的好處。

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。

2、用牙膏洗臉可以減少連不上的油。有的人使用潔面乳或者其他的護(hù)膚品之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來使用牙膏，反而發(fā)現(xiàn)臉上的油少了，而且比起以前用護(hù)膚品的時(shí)候舒服了。

3、用牙膏洗臉可以美白臉部。要做到這一點(diǎn)需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你剛?cè)ヂ眯谢蛘呷ジ骰貋恚瑫竦胶芎?，這個(gè)時(shí)候使用牙膏洗臉比較適合。

1、用牙膏洗臉，每天要一次。用牙膏洗面的次數(shù)究竟該多少次還要考慮膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，應(yīng)適當(dāng)減少洗面的次數(shù)。

2、用牙膏洗臉，要選好時(shí)間。清晨用牙膏洗臉，可及時(shí)清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持皮膚清爽，有利于皮膚呼吸、排泄和吸收營養(yǎng)；晚上用牙膏洗臉，有利于徹底清除日間塵埃、細(xì)菌等殘存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮膚的修復(fù)和獲得營養(yǎng)。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜。溫水是最適宜的潔膚水，將臉用清水洗過后，涂上牙膏，潔膚過程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。