油性頭發(fā)的女生老是每天頂著一頭油膩的頭發(fā)，既影響美觀又影響情緒，很多女生不得不每天一洗。那么究竟如何適當(dāng)去油呢？今天就一起來看看方法吧。

1、用淘米水洗頭

淘米水也有利于去除頭部油皮。首先注意要將淘米水放入封閉的瓶子中發(fā)酵兩三天，洗頭時(shí)盡量將頭發(fā)所有發(fā)根充分吸收到淘米水，然后用手指不斷地按摩頭皮，洗完后再用干凈的溫水清洗一兩遍即可。

2、飲食注意

頭皮油脂分泌過剩也和日常攝入過多的油膩食物有關(guān)，所以在日常應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人飲食的清淡，多吃一些水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素并且每日多飲水，這樣有助平衡油脂分泌。

3、用茶水洗頭

洗頭時(shí)可以選擇直接用茶水將頭發(fā)沖一遍，然后再用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，之后再用用煮好的濃茶再清洗一次，大概按摩三分鐘左右，用水洗干凈，注意不可使用濃度太高的茶水，也不要直接弄在頭皮上。這樣子也可以有效去油。

4、竹瀝青鹽洗頭

每隔一天取竹瀝鹽液均勻涂抹在頭發(fā)上，便能起到很好的除垢潔發(fā)的功效。先將青鹽研為細(xì)末，后調(diào)入竹瀝攪拌均勻。每隔一天取竹瀝鹽液涂抹在頭發(fā)上1次。

5、用啤酒洗頭

將啤酒倒入盆中，加些熱水，比例為1：2，充分濕潤(rùn)頭發(fā)，讓每根頭發(fā)都受到啤酒的滋養(yǎng)，然后推拿頭皮兩分鐘，或者先用啤酒將頭發(fā)打濕，15分鐘后用水沖洗，再用洗發(fā)露洗凈。

6、用綠茶發(fā)膜

綠茶中含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠起到控油潤(rùn)澤、增加頭發(fā)彈力的作用，將綠茶粉和蛋黃按1：1的比例混合攪拌均勻，在洗發(fā)后均勻涂在全部頭發(fā)上，停留5分鐘后用溫水洗凈即可。