很多的朋友們在進入青春期后臉上的痘痘一直存在，有時舊的痘痘印記還沒有完全消除就會長出新的痘痘，常常讓人非常崩潰，那么食物進行祛痘印的小竅門有哪些呢？感興趣的朋友們一起來看看吧。

食物祛痘印的小竅門有哪些？

1、紅豆食療可以祛痘印

吃水煮紅豆能起到提神的作用，紅豆能排出體內毒素，是祛痘印的好食譜，紅豆能迅速促進皮膚排油，有效控制痘痘的生長，使皮膚光滑清澈，喝紅豆湯還能補血祛寒，是女性健康美容的好產品。紅豆食療的方法就是，紅豆先煮熟，打成紅豆糊，冷卻后均勻涂抹于面部，十五分鐘后用溫水洗凈，大家要注意紅豆必須煮爛，原因是粗糙的紅豆會磨傷皮膚。

2、珍珠粉和雞蛋清可以祛痘印

先取一個雞蛋的蛋清與十克的珍珠粉拌勻混合，然后按照涂抹面膜的方法，避開眼睛和嘴唇，均勻地涂在臉上，盡量稍微厚一點，否則很快就會干透，敷上二十分鐘后清洗，一周兩次。

3、蘋果去痘印

將新鮮的蘋果切成薄片，然后將沸水倒在蘋果上，等蘋果片變軟后取出，粘貼在皮膚有痘印的地方，這樣的話，可以保持二十分鐘左右，然后清水將臉洗干凈即可，一周兩次就可以了，一定要選擇新鮮的蘋果。

4、珍珠粉和酸奶可以去掉痘印

取少量剩余的酸奶，加入少量珍珠粉拌勻，制成面膜，將此面膜涂在有痘痕的皮膚上，二十分鐘后用清水洗掉，也可以第二天起床后洗凈。

5、南瓜湯去痘印

把南瓜削皮，切成小塊，放進鍋里煮成濃稠的南瓜湯，如果自己喜歡吃甜食，可以在里面放一些糖，然后就可以吃了，南瓜含有大量的維生素A，對痘印有很好的修復作用。把臉洗干凈之后，取南瓜湯敷于面部，避開眼、口，在面部停留大約十五分鐘，用溫水洗凈，也可加少許蜂蜜和少許牛奶，拌勻后使用。

以上就是介紹的關于食物祛痘印的小竅門的解答，要是自己的臉上出現很多的痘痘，而且痘印的情況也有，大家可以嘗試以上幾種方法，幫助祛除自己臉上的痘印，但是，需要注意，使用以上方法，需要長期堅持使用才可以見到效果，要是臉上痘痘比較多的，癥狀較嚴重的，需要及時尋求專業(yè)人士幫助。