哪些措施能有效地保護(hù)脆弱型的肌膚？

　　陳怡蓉：最根本的是做好上妝前的補(bǔ)水功課。角質(zhì)層儲(chǔ)水充分的肌膚，細(xì)胞飽滿、平滑，排列緊密，不僅能夠令?yuàn)y效更自然更亮眼，而且能夠有效防止彩妝粒子滲透到肌膚深層。卸妝后肌膚依然水嫩亮澤。我通常的保養(yǎng)步驟是：徹底潔面→敷飽浸化妝水的棉片3分鐘左右→使用眼霜→拍打乳液。

　　假如是彩妝讓你的肌膚出現(xiàn)敏感癥狀的話，大部分時(shí)候不是因?yàn)椤盎瘖y”這個(gè)行為本身，而是因?yàn)橛昧瞬贿m合自己的化妝品，解決的辦法是最快速度卸妝，然后立刻涂抹抗敏感的乳液。

　　還有日曬引發(fā)的肌膚泛紅也很常見，這里介紹一個(gè)秘方。把醫(yī)用的紗布敷在紅腫的部位，再使用鎮(zhèn)靜噴霧，每隔3分鐘噴一次，大概15分鐘后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，紅腫真的消失了！

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　　壓力會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)連串癥狀，藝人又是壓力非常大的族群，你是如何化解它對(duì)肌膚的負(fù)面影響的？

　　陳怡蓉：的確，壓力大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而令皮膚變得粗糙、油水失調(diào)、紅腫、易敏感等等，我的化解之道是選擇對(duì)癥的精油進(jìn)行肌膚按摩，具有“五感療效”精油的是非常全面的美容產(chǎn)品，它既可以讓肌膚放松，還有調(diào)適心情的作用。

　　另外，根據(jù)自己的肌膚常態(tài)，要備一些合用的定制護(hù)膚品。比如我屬于超敏感性肌膚，所以隨身攜帶醫(yī)生核準(zhǔn)過的抗過敏藥和藥膏，過敏癥狀出現(xiàn)就馬上使用。