到目前為止，直腸癌的發(fā)病原因并不十分明確，但是有兩種因素為大多數(shù)人所研究質(zhì)疑，其中之一是飲食，研究證明酸性食品的攝入是癌癥的元兇，癌癥是酸性體質(zhì)之一的代表，另外就是遺傳因素，家族中有過(guò)直腸癌病例或是腫瘤史。

直腸慢性炎癥

直腸慢性炎癥是直腸癌的一大病因，如慢性潰瘍性結(jié)腸炎、慢性血吸蟲(chóng)病形成的肉芽腫等與結(jié)直腸癌的發(fā)生有直接的關(guān)系。其病程愈長(zhǎng)，發(fā)生結(jié)直腸癌的可能性愈高，患病20年以上的潰瘍性結(jié)腸炎患者結(jié)直腸癌的發(fā)生率約為20-40%。

直腸腺瘤癌變

直腸腺瘤癌變是引發(fā)直腸癌的直接原因。

飲食與致癌物質(zhì)

飲食與致癌物質(zhì)在直腸癌變中也占有一定比重，流行病學(xué)研究顯示結(jié)直腸癌的發(fā)生與經(jīng)濟(jì)狀況、飲食結(jié)構(gòu)有明顯的聯(lián)系。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、飲食中動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)所占比例高、纖維素含量低的地域和群體發(fā)病率明顯高。飲食結(jié)構(gòu)與結(jié)直腸癌發(fā)生之間的關(guān)系確切機(jī)理尚不完全清楚，一般認(rèn)為可能與動(dòng)物脂肪的代謝產(chǎn)物、細(xì)菌分解產(chǎn)物以及由于低纖維素飲食狀態(tài)下，腸蠕動(dòng)減慢，腸道的毒素吸收增加等因素有關(guān)。

遺傳因素

除了家族性息肉病或潰瘍性結(jié)腸炎惡變的引起的結(jié)直腸癌患者外，在其他結(jié)直腸癌患者中，約有5-10%的患者有明顯的家族腫瘤史，統(tǒng)稱(chēng)為遺傳性非家族息肉病性結(jié)直腸癌（Hereditary Nonpolyposis Colorectal Cancer， HNPCC），又稱(chēng)Lynch綜合征。具體表現(xiàn)為：

（1） 家庭成員中有三人以上患有結(jié)直腸癌，其中兩人以上為同一代

（2） 至少相近的兩代人均有發(fā)病

（3） 其中至少有一人是在50歲以前診斷為結(jié)直腸癌。

那么人類(lèi)如何在日常生活中預(yù)防直腸癌的呢？

1、積極運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以增加腸胃的蠕動(dòng)并縮短有害物質(zhì)在腸道內(nèi)的時(shí)間，可以預(yù)防直腸癌。每周進(jìn)行3次以上的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，癌癥就會(huì)遠(yuǎn)離你。

2、適當(dāng)多喝茶

喝茶可以達(dá)到比維生素E強(qiáng)20倍的抗氧化效果，這是因?yàn)檠趸斐傻募?xì)胞修補(bǔ)壓力是造成人體老化與癌癥的禍?zhǔn)住?/p>

3、限制肉類(lèi)攝取

通常食用脂肪含量高的人體重比較高，患癌幾率比一般人要高。因此，應(yīng)盡量選擇低脂的食物，尤其要限制動(dòng)物性脂肪。

4、節(jié)制飲酒

酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如果同時(shí)抽煙，則兩種危險(xiǎn)因子會(huì)相互疊加，制造更高的危險(xiǎn)，尤其是口腔癌與鼻咽癌，因此要少喝酒。