宮頸癌是最常見的女性生殖器官惡性腫瘤，其發(fā)生和性生活有極大關(guān)系，因此20～60歲之間的女性是宮頸癌的高發(fā)年齡。專家表示，預(yù)防宮頸癌，女性應(yīng)主動，35歲以后一年進(jìn)行一次宮頸癌篩查工作，而且防宮頸癌需重視營養(yǎng)補(bǔ)充。

預(yù)防宮頸癌 四小元素作用大

β胡蘿卜素

β胡蘿卜素在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，并具有明顯的免疫增強(qiáng)作用。宮頸癌患者血中β胡蘿卜素較低，β胡蘿卜素攝入量低為宮頸癌危險因素。含維生素A多的食物有動物的肝臟、雞蛋、菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉、南瓜等。

維生素C

由病毒引起的癌癥的例子越來越多，而維生素C可抑制病毒造成的傷害。維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用，包括對抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。另外維生素C攝入量增加時，子宮頸癌危險降低。含維生素C多的蔬菜有菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

微量元素鋅和硒

鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用，體內(nèi)鋅和硒的水平過低會引起免疫系統(tǒng)功能低下。宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)，這些微量元素不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高。在膳食中補(bǔ)充鋅和硒尤其重要。含微量元素鋅和硒多的食物有牡蠣、魚、瘦肉、動物內(nèi)臟、蛋、蝦、菌類、紫菜、堅果等。

宮頸癌患者如何飲食？

1。宮頸癌患者白帶多水樣時，忌食生冷、瓜果、冷食以及堅硬難消化的食物；帶下多粘稠，氣味臭時，忌食滋膩之品。

2。宮頸癌早期對消化道功能一般影響較小，以增強(qiáng)患者抗病能力，提高免疫功能為主，應(yīng)盡可能的補(bǔ)給營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素等均可合理食用。

3。宮頸癌晚期，應(yīng)選高蛋白、高熱量的食品，如牛奶、雞蛋、牛肉、甲魚、赤小豆、綠豆、鮮藕、菠菜、冬瓜、蘋果等。

4?；煏r，飲食調(diào)養(yǎng)以健脾補(bǔ)腎為主，可用山藥粉、苡米粥、動物肝、胎盤、阿膠、甲魚、木耳、枸杞、蓮藕，香蕉等。出現(xiàn)消化道反應(yīng)，惡心、嘔吐、食欲不振時，應(yīng)以健脾和胃的膳食調(diào)治，如蔗汁、姜汁、烏梅、香蕉、金橘等。

5。放療時，飲食調(diào)養(yǎng)以養(yǎng)血滋陰為主，可食用牛肉、豬肝、蓮藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等；若因放療而出現(xiàn)放射性膀胱炎和放射性直腸炎時，則應(yīng)給予清熱利濕，滋陰解毒作用的膳食，如西瓜、薏苡仁、赤小豆、荸薺、蓮藕、菠菜等。