從食品保鮮膜、外賣(mài)餐盒、礦泉水瓶，到兒童玩具、家居裝飾，塑化劑幾乎無(wú)所不在。據(jù)報(bào)道，女性若長(zhǎng)期暴露在塑化劑下，會(huì)增加罹患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)，代謝能力差的人，甚至?xí)┰鲋?.4倍。為什么塑化劑會(huì)導(dǎo)致乳癌?面對(duì)塑化劑的重重包圍，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?

　　塑化劑導(dǎo)致乳癌的原因：

　　塑化劑進(jìn)入人體后，會(huì)破壞體內(nèi)激素平衡，誘發(fā)乳房細(xì)胞產(chǎn)生癌變。此外，塑化劑代謝時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量氧化基，也有可能導(dǎo)致基因改變。

　　面對(duì)塑化劑的重重包圍，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?盤(pán)點(diǎn)乳癌的預(yù)防方法

　　1.多喝水、多排汗：對(duì)于少量的塑化劑，人體肝臟具有一定的解毒功能。比如，一個(gè)60公斤的人，一天攝取1.2～8.4毫克的塑化劑，就能通過(guò)代謝系統(tǒng)，自行排出體外的。建議多喝水，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，加速塑化劑的排出。

　　2.需要提醒的是，如果長(zhǎng)期小量攝入，甚至比一次性大劑量地?cái)z入，造成的危害還要大。因此，還要從日常飲食上入手，少喝飲料，少吃動(dòng)物性脂肪以及添加劑多的食品。

　　3.經(jīng)常洗手：臺(tái)灣成功大學(xué)環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所教授李俊璋研究發(fā)現(xiàn)，受激素影響而性早熟的女孩，如果在飯前堅(jiān)持洗手，攝入的塑化劑DEHP(鄰苯二甲酸二酯)量就會(huì)大為降低。此外，在接觸塑料制品后，也應(yīng)洗手。

　　4.拒絕塑料餐具：生活中多數(shù)物品都含有塑化劑，若僅僅是接觸不會(huì)影響健康，但如果使用塑料餐具盛裝食物，塑化劑會(huì)在油、高溫的作用下溶出，尤其是一遇熱就變軟、變形的塑料制品，最終會(huì)隨食物進(jìn)入人體。李俊璋教授表示，若常用塑料杯喝冷飲，尿液里的塑化劑代謝物也會(huì)增加，但在改用鋼杯、玻璃杯后，塑化劑代謝物量就會(huì)下降。值得注意的是，許多紙制餐具也會(huì)涂上一層塑料膜，因此也存在塑化劑危險(xiǎn)。建議平時(shí)少用塑料餐具及一次性餐具，盡量用陶瓷或不銹鋼餐具。

　　5.保鮮膜不能接觸食物：保鮮膜等易塑性強(qiáng)的塑料制品，更容易因高溫溶出塑化劑，再加上經(jīng)常與食物直接接觸，大大增加了人體直接攝取的幾率。建議使用保鮮膜時(shí)，盡量不要接觸到食物，尤其是含油的食物，在用微波爐加熱時(shí)，要拆掉保鮮膜。

　　患上乳腺癌應(yīng)該怎么治療

　　1、乳腺癌晚期的手術(shù)治療：

　　如果轉(zhuǎn)移部位單一，瘤體較小，患者體質(zhì)能夠承受手術(shù)治療的情況下，可以考慮手術(shù)切除。但是一般來(lái)說(shuō)，乳腺癌晚期治療不提倡手術(shù)切除，由于晚期乳腺癌患者的自身體質(zhì)弱，或者病情發(fā)展擴(kuò)散轉(zhuǎn)移等，多不適合手術(shù)治療。

　　2、乳腺癌晚期放化療：

　　目前，臨床對(duì)晚期乳腺癌放化療效果的評(píng)價(jià)不是很高，主要是因?yàn)槿橄侔┩砥诨颊咴诜呕熯^(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很強(qiáng)的毒副作用，這些毒副作用可進(jìn)一步損害肝功能，進(jìn)而加重乳腺癌患者的病情。

　　3、乳腺癌晚期的中藥治療：

　　目前，臨床上更多采用中藥治療或中西醫(yī)結(jié)合乳腺癌晚期治療，可以取得很好的治療效果。中藥辨證治療，扶正祛邪，可以彌補(bǔ)西醫(yī)的不足，降低其毒副作用，而且能夠提高患者的自身免疫力，抑制癌細(xì)胞，是一個(gè)很好的選擇。

　　其實(shí)手術(shù)、放化療、中藥治療都會(huì)給乳腺癌患者造成弊端。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，乳腺癌患者只要選擇適合自己的有效方法，那些傳統(tǒng)方法所帶給乳腺癌患者的弊端能夠解決。同時(shí)增強(qiáng)患者免疫機(jī)能，提高乳腺癌患者的抗癌能力，延長(zhǎng)患者生存周期，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期帶瘤生存。