22歲的小伙子趙勇愛泡網吧打游戲，舍不得浪費時間在吃喝甚至撒尿上。結果2年前出現血尿，最近被市腫瘤醫(yī)院查出患了膀胱癌。

據了解，在我國男女全身惡性腫瘤的排名上，膀胱癌分別排第七位和第十位。膀胱癌的發(fā)病機理雖然復雜，但有幾個高危因素是被確認的！首先是吸煙，已證明吸煙會導致膀胱癌高發(fā)。其次是環(huán)境污染，尤其是長期接觸化工產品（如制革、橡膠、油漆、印染等等行業(yè)）的工人。第三是慢性感染，如膀胱炎、前列腺增生等，尤其是長期憋尿會使致癌物質長期儲存在膀胱。另外，現代一些研究證明，大量攝入紅肉脂肪、膽固醇等食物，也是膀胱癌的高危因素。羅宏同時還提醒市民，預防膀胱癌除了不吸煙和遠離污染源外，最重要的就是要多喝水，多排尿。

膀胱癌會出現的四個早期癥狀

1、血尿。80%左右患者均有血尿，是最初最多見的癥狀，其特點為無痛性、間歇性、大多數為全程肉眼血尿，也可見于排尿初或終末，部分患者血尿中可有爛肉組織。

2、膀胱刺激征及排尿困難。10%～25%人出現尿頻、尿急、尿痛，常與膀胱炎混淆，有時可因壞死腫瘤組織脫落，大量血塊造成尿潴留。

3、腫瘤位于輸尿管口造成梗阻時可出現患側腎積水，患側腰痛、腎腫脹、腎功能損害。

4、晚期出現貧血、惡病質、恥骨上腫塊。

預防膀胱癌有5個要點

1。保持合理的膳食結構

平時要注意適當多攝食蔬菜、水果，保證機體足夠的維生素與微量元素，以利分解體內的致癌物質亞硝胺。同時也應盡量少吃肉類食品，大量攝入脂肪、膽固醇、油煎食物和紅肉可能增加膀胱癌的風險，因肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質。實驗證明，這些物質均易誘發(fā)膀胱癌。有研究顯示，攝入較多的豆類食品、蘇打水可能增加膀胱癌的風險。

2、戒煙、戒酒

吸煙是目前最為肯定的膀胱癌致病危險因素，有30%~50%的膀胱癌由吸煙引起，吸煙可使膀胱癌的危險率增加2~4倍。香煙中的尼古丁、焦油等多種特異性亞硝胺類毒性致癌物，甚易誘發(fā)膀胱癌。持續(xù)吸煙者尿中致癌物色氨酸代謝增加，而吸煙一旦停止，則色氨酸水平回復至正常。大量吸煙者，其尿中致癌物的濃度較高。當然，被動吸煙者也會深受其害。不吸煙者更不要去學吸煙。所以僅從預防膀胱癌的角度，也要下決心戒煙。另外，雖然有關酒精和膀胱癌關系尚不明確，但是有研究顯示，飲酒者的膀胱癌的發(fā)病率是不飲酒者的2.53倍。

3、加強職業(yè)防護

膀胱癌另一重要的致病危險因素為長期接觸工業(yè)化學產品，約20%的膀胱是由職業(yè)因素引起的。醫(yī)生發(fā)現，長期接觸芳香胺類物質，如橡膠、塑料和化學藥品的人群，易患膀胱癌，其發(fā)病危險與接觸芳香胺類物質時間長短、劑量大小與密切程度成正比。職業(yè)性致癌物進入機體后，經代謝分解，某些致癌成分作為廢棄物隨尿液貯入膀胱，由于尿在膀胱內停留時間較長，久而久之，膀胱黏膜受致癌因子的長期、反復刺激，容易惡變。因此，應加強職業(yè)防護，改善勞動保護設施，盡量防止致癌物經呼吸道或消化道進入人體。

4、消除局部炎癥等促癌因素

及早治療慢性膀胱炎、膀胱結石、結核和異物等疾病，或消除局部刺激因子，可有效預防膀胱惡變。膀胱內的物理、化學或生物不良因子，若長期刺激膀胱黏膜，會導致細胞異型增生、單層扁平上皮組織轉化、囊性組織轉化或腺性組織轉化等，最終惡變?yōu)榘螂装?。還有寄生蟲病，如血吸蟲病等，久治未愈，也可引起膀胱癌。

5、多飲水、勤排尿

平時應養(yǎng)成多飲水、多飲茶、勤排尿的習慣。一般應每1～2小時排尿一次。尿量多能降低膀胱內尿液中致癌物的濃度，減少對膀胱黏膜造成傷害。另外，飲水越少，排尿間隔時間必然延長，這就會給某些細菌，如大腸桿菌等，在膀胱內繁殖創(chuàng)造了有利條件。尿中細菌濃度的增加，不僅可誘發(fā)膀胱炎，也會對膀胱黏膜持續(xù)產生刺激作用，進一步加重對膀胱壁的損害，導致膀胱癌。資料已表明，膀胱癌患者大多是平時少飲水、少喝茶的人。因此，不僅要多飲水喝茶，而且要勤排尿，千萬不能憋尿。