曾演繹《追夢人》的鳳飛飛去世，病因是肺癌。鳳飛飛的去世，給人們敲響了健康警鐘。怎樣預防肺癌呢？研究表明，肺癌與飲食密切相關，有9種食物具有抗癌養(yǎng)生功效。

大蒜

許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。

牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。

蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發(fā)現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。

茶

茶含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。

香菌等真菌食品

含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

堅果

杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細胞生長。

肺癌飲食注意

1。不要吃壯陽食物。例如：羊肉、狗肉、鴿子、鵝肉和麻雀等。不少動物體內含有激素。豬的脖子有甲狀腺，人吃了就要中毒。

2。不要吃高碘食物。癌患者吃了海產品，例如：螃蟹、海帶、蝦和無鱗魚等，包括加碘食品和加碘鹽，腫塊會破潰。碘劑廣泛存在于海水之中，碘劑可以促使軟組織溶解，因而具有化痰作用，對于良性腫瘤和血管硬化，有好處。然而對于出血性疾病和癌癥，歷來是忌用的。

3。 不要吃冬蟲夏草、人參精、鹿茸精、桂元、黃芪、枸杞、西洋參。不要胡亂注射干擾素、胸腺肽等補品。有一些人認為這些藥物可以使自己強壯。錯了！這些藥物可以促使你消耗。可以促使癌患者的腫塊迅速生長和轉移。還有人提倡吃烏龜王八海參，這是滋陰化痰的東西，適用于慢性氣管炎。癌患者吃了以后，腫塊就要水腫破潰 。

4。特別強調的是，不要飲酒。喝藥酒，更易造成血熱妄行。西醫(yī)也認為酒精可以增進有毒物質的吸收，是一種促癌劑。

5。不要吃熱燙食物。

6。不要吃辛辣。例如：姜、生蔥、胡椒、生蒜和辣椒等。辛辣發(fā)物，很容易造成血熱妄行。

7。不要亂吃中藥。癌患者亂吃中藥，造成腫塊的發(fā)展和破潰，越來越多見了。

8。不要亂吃西藥。不少癌患者把西藥的維他命，當成強壯身體的寶貝。其實有毒，因為這是化學合成的東西。西醫(yī)有足夠的證據，說明化學合成的維他命，對于內臟器官的損傷。應當吃自然的維他命，蔬菜汁、水果汁等。

9。不要吃胡亂燒烤的食物。任何使用木碳、煤碳、煤氣燒烤的食物，都含有致癌物質苯丙芘，誰吃了誰倒楣。要吃就吃電燒烤。