癌癥病人運(yùn)動(dòng)比靜養(yǎng)更重要
研究發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組病人的康復(fù)狀況不僅好于對(duì)照組,而且存活率也高于后者。研究人員因此建議,癌癥病人及經(jīng)歷過(guò)癌癥并已康復(fù)的人應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持中等強(qiáng)度的有氧健身運(yùn)動(dòng),相當(dāng)于每周從事有氧運(yùn)動(dòng)約150分鐘。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)癌癥病人是安全的,可以幫助改善病人體質(zhì),從而更有效地抵御化療、放療等治療所造成的不良反應(yīng),比如減少化療及激素治療造成的肌肉及骨質(zhì)損失等。此外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還可幫助癌癥病人恢復(fù)自信,改進(jìn)生活質(zhì)量。
在此之前,醫(yī)生治療癌癥的指導(dǎo)原則之一是要求病人安心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,新發(fā)現(xiàn)意味著癌癥治療原則方面會(huì)有一些改變。
許多家屬會(huì)對(duì)患者運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生質(zhì)疑,主要是處于對(duì)患者運(yùn)動(dòng)的誤解。許多人一談到運(yùn)動(dòng),想到的便是打球、跑步等緊張劇烈的體育項(xiàng)目。談到康復(fù)期癌癥病人如何運(yùn)動(dòng)時(shí),專(zhuān)家告訴我們,康復(fù)期病人運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身狀況量力而行,不可盲目進(jìn)行高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng),以免身體過(guò)勞,減低身體抵抗力。
癌癥患者運(yùn)動(dòng)要遵循愉悅身心、循序漸進(jìn)、量力而為的原則,以免適得其反,對(duì)身心造成不必要的損傷。運(yùn)動(dòng)選擇應(yīng)以運(yùn)動(dòng)量小、節(jié)奏可控的項(xiàng)目為主,既能讓身心得到鍛煉,又不使病人負(fù)擔(dān)過(guò)重。慢跑太極、跳舞、散步、下棋、釣魚(yú)等項(xiàng)目都是康復(fù)期癌癥患者運(yùn)動(dòng)不錯(cuò)的選擇。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 七臺(tái)河性病醫(yī)院
- ??谀锌漆t(yī)院
- 大同婦科醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 邯鄲割包皮醫(yī)院
- 丹東婦科醫(yī)院
- 衢州兒科醫(yī)院
- 張家口男科醫(yī)院
- 渭南皮膚病醫(yī)院
- 保定眼科醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 承德婦科醫(yī)院
- 商丘皮膚病醫(yī)院
- 延安陽(yáng)光泌尿外科醫(yī)院
- 秦皇島性病醫(yī)院
- 臨沂不孕不育醫(yī)院
- 蘇州膚康皮膚病醫(yī)院
- 河北蘊(yùn)育醫(yī)院
- 淄博不孕不育醫(yī)院
- 張家口不孕不育醫(yī)院
- 舟山風(fēng)濕病醫(yī)院
- 杭州天目山醫(yī)院
- 蘇州癲癇病醫(yī)院
- 合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院
- 秦皇島風(fēng)濕病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 鷹潭私密整形醫(yī)院
- 中山兒科醫(yī)院
- 天津男科醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
合作醫(yī)生
專(zhuān)家答疑
胸椎轉(zhuǎn)移性腺癌怎么治?
2025-09-21格列寧是什么藥
2025-09-21在印度購(gòu)買(mǎi)的厄洛替尼(特羅凱)效果怎
2025-09-21曲妥珠單抗屬于哪一類(lèi)抗腫瘤藥物?
2025-09-21晚期肺癌該怎么治療
2025-09-21胃腺癌不治療能活多久
2025-09-21回生口服液是什么藥,有什么作用?
2025-09-21只有糖類(lèi)抗原724一項(xiàng)高是怎么回事?
2025-09-21
最新文章
熱門(mén)文章
生命之光閃耀三十三載,攜手抗癌見(jiàn)證生命奇跡
2025-09-22多方倡議設(shè)立甲狀腺癌防治日
2025-09-21深圳南山啟動(dòng)重點(diǎn)人群肝癌篩查,多方攜手共筑健康防線
2025-09-133大因素決定海綿狀血管瘤患者壽命,你知道幾個(gè)
2025-09-04AI醫(yī)療助力乳腺乳頭狀瘤精準(zhǔn)診斷!
2025-09-04中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),看甲狀腺結(jié)節(jié)癌變風(fēng)險(xiǎn)
2025-09-04社區(qū)支持讓肺結(jié)節(jié)手術(shù)患者生存期顯著增加,快看看咋回事
2025-09-04職業(yè)暴露于奧沙利鉑,如何做好防護(hù)
2025-09-04

