食物不僅可以充饑補充能量，也能為身體提供能量。子宮肌瘤是一種良性腫瘤，常伴有出血的癥狀，也可能會有疼痛感。由于是一種良性的腫瘤，子宮肌瘤的治療可以采取多種方法，只有當瘤體的體積超過一定的值后才需要考慮手術治療，另一方面則可以在食物上下些功夫，這些方法都可以縮小子宮肌瘤。

?對于子宮肌瘤患者來說，首先不可驚慌，在食物的量上應該保持適度，不可過多也不過少。吃的過多，加重身體的負擔，攝入的脂肪過多，吃的過少，營養(yǎng)不足又會耽誤治療。飲食上總體上保持清淡，切忌辛辣的食物，這些食物會刺激人體充血，羊肉、咸魚等食物不宜食用，另外一些性寒涼的食物如田螺等也不宜食用。如果感覺自己的月經量偏都，則考慮要補血，這是可以都吃一些含鐵元素的食物，也可以在食物中加入適當的醋。

由于激素會刺激腫瘤，所以在食物上要減少激素的含量，因此桂圓、阿膠等切忌食用。蔬菜和水果好有大量的水分和維生素，適量食用對于病情的康復大有好處。甘蔗是較為常見大熱帶水果，具有一定的含糖量，子宮肌瘤患者由于失血，食用甘蔗可以補充營養(yǎng)。夏天吃甘蔗，冬天則可以吃蘋果、梨或者是香蕉，此外堅果和酸梅也對病情有利，可以食用。

總的來說，子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，子宮肌瘤患者可以采取食物調理的方法縮小子宮肌瘤，烏雞富含人體所需的氨基酸和維生素，具有極高的養(yǎng)生價值和藥用價值，此外為了補充營養(yǎng)、瘦肉、 牛奶、豆類富含蛋白質，在主食的選擇上，都吃五谷雜糧也是有好處的。