如果我們便血了久一定是患上痔瘡了嗎？這個說法在民間很是流傳，但是這個說法是錯誤的，便血不一定是痔瘡，更有可能是腸癌，因此我們便血后必須去醫(yī)院檢查，弄清自己的身體狀況，以免造成大禍，讓自己后悔。

痔瘡是個常見病，很多人看到大便出血第一個想到的是痔瘡出血，沒太在意，結(jié)果是腸癌，這兩種病癥該怎么區(qū)分？

專家表示，大便出血可大可小，可能是痔瘡，也可能是腸癌。當然我們還是有一些簡單的方法來進行區(qū)別。

血液呈鮮紅色，單獨流下來或是瞬間的噴射狀，多半是痔瘡出血；血液呈暗紅色，多與大便混合在一起，或是光有血沒有大便，然后平時大便的形態(tài)和習慣有了改變的話，就有可能是腸癌了。不管是痔瘡出血還是腸癌，都應該有所重視，及時到醫(yī)院做一下腸鏡檢查。40歲以上的人最好兩年左右做一次檢查。

腸道問題一般和我們的飲食習慣、排便習慣、生活習慣有關(guān)。少吃過于精細、油膩的食物，平時適當?shù)爻砸恍┐掷w維的食物，例如蕎麥、麥麩、高粱、玉米等食物。還有富含維生素的綠色食物，如菠菜、芹菜等，保持營養(yǎng)均衡。

要預防痔瘡，平時要多做做提肛訓練（將肛門向上收提，稍閉一下氣后呼氣，如此反復30次，早晚各做一遍），避免久坐久立，保持排便通暢，注意肛門清潔。