白領(lǐng)小張最近白天上班總是哈欠連天，無精打采。同事問她為啥這么沒精神，她說：“最近也不知道是怎么了，每天晚上好不容易睡著覺，睡沉了就急尿，得起來上廁所。一個(gè)晚上這樣下來，得有五六次！之前也不會這樣的。”同事聽了小張的煩惱，紛紛勸她上醫(yī)院看看。那么，夜尿頻繁有可能是什么引起的呢？夜尿頻繁應(yīng)該怎么防治呢？

夜尿頻繁是什么引起？

1、精神神經(jīng)性尿頻

睡前喝水多、心理緊張以及年齡增長都可能導(dǎo)致出現(xiàn)夜尿過多的現(xiàn)象。

2、糖尿病

血糖過高，尿中有大量糖分排出，這些尿糖有一定的“利尿”作用。

3、結(jié)石或腫瘤

倘若膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物、異位的子宮內(nèi)膜占據(jù)，或膀胱臨近的器官腫大，使膀胱受到外部壓力，都會影響膀胱的有效容積，有可能引起尿意頻頻。

比如，子宮肌瘤除了最常見的月經(jīng)量大、出血時(shí)間長等癥狀，也會在無明顯誘因的情況下出現(xiàn)尿頻、夜尿多或便秘等。

4、高鈣血癥

患有甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥或多發(fā)性骨髓瘤的人，血鈣升高損害腎小管，使其再吸取功能下降，從而表現(xiàn)為多尿。

5、尿路結(jié)石

比如尿道的異物也會引起頻繁的排尿感覺，尿路結(jié)石是其中的主要原因。

如果有“夜尿增多”現(xiàn)象，可能提示著您的腎臟、心臟或其他方面已經(jīng)亮了紅燈。

總之，女性夜尿次數(shù)或尿量增多，切莫大意，因?yàn)檫@很可能是疾病的早期信號，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。為了預(yù)防夜尿頻繁，女性可以怎么做呢？

女性夜尿多要如何防治？

1、 進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，強(qiáng)身健體了才能延緩身體衰老的速度；

2、 晚上不要喝太多的水，特別是不要喝太多濃茶和咖啡；

3、 慣性失眠的人應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助，開些助眠藥；

4、 如果持續(xù)一段時(shí)間的夜尿頻繁，應(yīng)該保持高度警惕，及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是疾病所致，早日治療。

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