宮頸癌是女性健康的殺手，雖然其發(fā)病率和死亡率均有較高水平，在我國(guó)每年新發(fā)宮頸癌患者達(dá) 10 萬(wàn)，死亡人數(shù)約 3 萬(wàn)。一般來(lái)說(shuō)高發(fā)于50-55歲，但近年來(lái)宮頸癌的高發(fā)年齡卻有年輕化的趨勢(shì)。

但是，宮頸癌也是很罕見(jiàn)的病因明確的惡性腫瘤，可以未雨綢繆，先對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防。更要注意的是，從癌前病變發(fā)展成為癌，宮頸癌的發(fā)病有一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，如果在這個(gè)過(guò)程中能及早發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變并予以適當(dāng)干預(yù)，其發(fā)病率會(huì)大幅度降低，并且治愈率會(huì)大幅度提升。因此，做好宮頸癌的預(yù)防對(duì)預(yù)防宮頸癌至關(guān)重要。

1、建議每隔一段時(shí)間進(jìn)行婦科檢查、定期做宮頸TCT檢查。

2、注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當(dāng)節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時(shí)最好配戴安全套，減少并杜絕多個(gè)性伴侶。

3、積極治療慢性宮頸炎，特別是長(zhǎng)期白帶增多或有異常陰道出血者，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，并采取有效的治療措施。

4、女性有了性生活之后都應(yīng)該參加常規(guī)的宮頸篩查。據(jù)世界衛(wèi)生組織建議，開(kāi)始性生活3年的女性，每1-2年都應(yīng)進(jìn)行一次宮頸篩查。

5、注射HPV疫苗。中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院婦科劉繼紅教授在接受極愛(ài)他那個(gè)醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，疫苗可以降低70%的宮頸癌發(fā)病率?，F(xiàn)在國(guó)際市場(chǎng)上的疫苗主要是針對(duì)HPV16和HPV18型的，有70%的宮頸癌是由這兩種病毒引起的。

6、因?yàn)槎诡?lèi)食物含有豐富的植物性雌激素，其中所富有的植物性雌激素對(duì)抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長(zhǎng)，抑制細(xì)胞分裂，阻止癌細(xì)胞侵犯或轉(zhuǎn)移有著積極的作用。

7、禁止吸煙，吸煙也是宮頸癌的發(fā)病因素之一。有研究表明，吸煙史超過(guò)10年，每天吸煙超過(guò)15支的女性發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)為80%。而除了主動(dòng)吸煙的人群，被動(dòng)吸煙也是宮頸癌發(fā)生的高危因素。據(jù)最新研究顯示，被動(dòng)吸煙的女性發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)于不吸煙的女性也有所增高。

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