癌癥如今越來越常見，而對于女性而言，癌癥的危害也不可小覷。宮頸癌、乳腺癌等等癌癥正侵襲著女性的健康。該如何避免？揭曉來我們就一起來了解一下女性朋友在防癌中要注意些什么？

這3種婦科病最易癌變，一定要當(dāng)心！

1、乳腺增生

乳腺增生有多種，乳腺囊性病、乳頭狀瘤和纖維腺瘤，都是乳腺的良性病變，但其中有一部分能夠轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?，特別是有乳腺病宗族史的女人，應(yīng)做好乳腺的定時檢查，若發(fā)現(xiàn)腫瘤增加迅速、變硬或乳頭溢出血性排泄物時，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治，防止癌魔狙擊。不典型性增生雖然仍歸于良性病變，但具有惡變傾向，尤其是纖維囊性增生伴不典型增生，更被以為是乳腺癌的前期病變。

建議女性在生活上保持心情舒暢，學(xué)會定時自檢，這樣能夠做到及時醫(yī)治以絕后患。飲食上：要注意少喝酒、少吃辛辣影響等食物，另外，適當(dāng)?shù)倪\動也是有助于乳房健康。

2、子宮肌瘤

這是中年女人常見的一種婦科良性腫瘤，有年輕化趨勢。子宮肌瘤若短期內(nèi)迅速增大，可壓迫直腸、膀胱而引起排便、排尿困難，也有部分人可能演變?yōu)閻盒阅[瘤。因而，確診為子宮肌瘤的人，一定要密切觀察，隨訪，慎防發(fā)生惡變。

子宮肌瘤的呈現(xiàn)與長時間的雌激素水平過高導(dǎo)致內(nèi)排泄失調(diào)有關(guān)，而高脂肪食物進入人體后，會促進女人雌激素的排泄和貯存。因建議女性朋友要多吃五谷雜糧，新鮮的蔬菜水果。在避孕方面要積極采取措施，比如使用避孕套，

最好不要服用一些避孕藥，因為是藥物或多或少會對身體產(chǎn)生傷害。

3、子宮內(nèi)膜增生

有研究表明，子宮癌是我國癌癥發(fā)病率顯著上升的病癥之一。子宮內(nèi)膜增生多見于中年女人，子宮內(nèi)膜增生是因為很多雌激素影響子宮內(nèi)膜所造成的，表現(xiàn)為陰道不規(guī)則出血，或閉經(jīng)一段時間后出現(xiàn)長期大量的陰道出血。子宮內(nèi)膜一旦長時間增厚，就容易發(fā)展為癌癥，所以女人一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的病癥現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院查看、醫(yī)治。關(guān)于子宮內(nèi)膜增殖，可以通過宮腔鏡手術(shù)，傷口小，子宮損害小，并且能夠做到保留生育能力。

子宮內(nèi)膜增生是因為大量雌激素影響子宮內(nèi)膜所造成的，而一旦內(nèi)分泌失調(diào)就容易導(dǎo)致刺激性排泄過多，而良好的生活習(xí)慣、飲食又和內(nèi)分泌系統(tǒng)密切相關(guān)，所以女性朋友們在平常要確保充足的睡覺、防止過度勞累與激動、保持心情愉悅，避免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。除此之外，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，彌補身體所需的水分；多參與各種運動訓(xùn)練，加強體質(zhì)。如果親屬中有過癌癥的病史，更要注重定期檢查隨訪，且要比一般的人更早的進行檢查。假如一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時看診。

更年期后，女性更要預(yù)防癌癥發(fā)生

廣東省婦幼保健院婦科夏建紅主任醫(yī)師在接受家庭醫(yī)生采訪時表示，宮頸癌，乳腺癌，子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌是更年期好發(fā)的幾種常見的婦科惡性腫瘤。進入更年期的女性至少每1-2年做一次全面的體檢，并包括這些婦科惡性腫瘤的篩查。

對于宮頸癌的篩查，40歲及以上的婦女最好每年做一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和宮頸癌病毒學(xué)檢查；

對于乳腺癌篩查，40歲及以上的婦女應(yīng)每年進行1次乳腺超聲檢查，并每2年進行1次乳腺（鉬靶）X線檢查；高危人群，尤其有家族史者或45歲以上者，應(yīng)每年進行1次乳腺（鉬靶）X線檢查，必要時可考慮行磁共振（MRI）檢查；

對于子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌篩查，每年1次盆腔彩色超聲檢查是最基本的篩查方法。對絕經(jīng)后異常陰道流血者需要宮腔鏡下診斷性刮宮檢查，必要時腹腔鏡檢查。