有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國癌癥死亡率高于全球平均水平17%，可見癌癥已經(jīng)嚴(yán)重影響我們的健康與生命。2018年10月24日，在《放飛心情與養(yǎng)生》為主題的院士大講堂中，中國工程院院士鐘南山首次以慢性疾病患者情緒調(diào)節(jié)為題，為公眾科普相關(guān)知識(shí)。在講座上，鐘南山院士為大家揭秘到底心里健康對癌癥的影響有多大。

中國工程院院士鐘南山

日常生活中，常聽說保持良好情緒與健康的心理狀態(tài)對癌癥的防治有至關(guān)重要的作用。的確如此，鐘南山教授表示，“人如果長時(shí)間處在某種情緒中，就有可能對健康產(chǎn)生不利影響。有研究表明，習(xí)慣忍氣吞聲、自我壓抑的人罹患癌癥的幾率是一般人的3倍左右。而如果平時(shí)生活中能多笑一笑，通過心理積極情緒的變化不僅可以影響腫瘤的發(fā)生、發(fā)展，更會(huì)對腫瘤病人的治療有重大影響?！?/p>

那么，為什么心理狀態(tài)會(huì)對癌癥的防治有怎么大的作用呢？鐘南山院士解釋道，這與一種人體內(nèi)天生抗癌的細(xì)胞——NK細(xì)胞（天生殺傷細(xì)胞）有著重要關(guān)系。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)有50億NK細(xì)胞，它是人體內(nèi)淋巴細(xì)胞大軍中特別能戰(zhàn)斗的抗癌細(xì)胞，以一定比例存在于外周血、脾、淋巴結(jié)和骨髓中。

院士大講堂現(xiàn)場

而人體一天大約會(huì)生成 3000個(gè)多癌細(xì)胞，但多數(shù)人身上的癌細(xì)胞并未生成真正的癌，這正式因?yàn)榘┘?xì)胞剛出現(xiàn)就能被NK細(xì)胞及時(shí)發(fā)現(xiàn)并殺滅。鐘南山院士進(jìn)一步解釋，NK細(xì)胞對人體的癌細(xì)胞有最強(qiáng)烈的毒殺作用，如果NK細(xì)胞發(fā)現(xiàn)了癌細(xì)胞，會(huì)立刻與癌細(xì)胞結(jié)合，并在5分鐘之內(nèi)NK細(xì)胞內(nèi)的物質(zhì)就會(huì)破壞癌細(xì)胞將其殺死。

但是，如此強(qiáng)悍的NK細(xì)胞也有弱點(diǎn)?！熬裆窠?jīng)免疫學(xué)”研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)這 50億個(gè)抗癌斗士的戰(zhàn)斗力，其實(shí)與情緒有這密不可分的關(guān)系，不良情緒會(huì)嚴(yán)重削弱NK細(xì)胞戰(zhàn)斗力。鐘南山教授解釋道，如果人的情緒處于低潮，每天郁郁寡歡﹑愁腸百結(jié)，則NK 細(xì)胞分泌系統(tǒng)功能被抑制，從而降低了NK細(xì)胞癌癥的殺傷作用，（根據(jù)測試NK細(xì)胞活性會(huì)下降超過20%），而樂觀、自信等良好情緒能激發(fā)它們的活力。

因此防癌抗癌，健康的心理狀態(tài)至關(guān)重要。鐘南山院士表示，希望廣大民眾在日常生活中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒，學(xué)會(huì)知足常樂、自得其樂、助人為樂、苦中求樂，讓心情愉悅，對抗癌癥。

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