女性的乳房是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，是女性魅力的重要標(biāo)志，而乳腺癌就是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。當(dāng)乳房一旦病變產(chǎn)生癌，就會(huì)對(duì)女性身心健康產(chǎn)生極大的影響。

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的第一位。它的發(fā)病期從18到70歲不等，但對(duì)于處在40-60歲之間的絕經(jīng)期前后的婦女尤為多發(fā)。早期癥狀比較隱匿不容易被發(fā)現(xiàn)，但只要女性在日常生活上有所表現(xiàn)，早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并及時(shí)干預(yù)治療，是有極大的治愈幾率的。乳腺癌的發(fā)病還與遺傳有關(guān)。其中99%的乳腺癌發(fā)生在女性身上，1%的乳腺癌發(fā)生在男性身上。

本次家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省中醫(yī)院乳腺科陳前軍主任醫(yī)師，陳前軍主任一一回應(yīng)了女性朋友對(duì)乳腺疾病相關(guān)的熱點(diǎn)問題。

家庭醫(yī)生在線：哪些藥材做藥膳有預(yù)防乳腺疾病的作用？

陳前軍主任：對(duì)于哪一種藥膳能夠預(yù)防某一類疾病的話題，目前還沒有看到很大型的臨床數(shù)據(jù)對(duì)此回答。但是從中醫(yī)角度上看，因?yàn)闆]有很好的詢證醫(yī)學(xué)證據(jù)基礎(chǔ)，但又有中醫(yī)藥臨床經(jīng)驗(yàn)可以運(yùn)用，嘗試回答這個(gè)問題。

比如乳房脹痛的病人，平時(shí)常表現(xiàn)為易怒、易發(fā)火、容易生悶氣，可以通過添加如青皮這樣的疏肝中藥進(jìn)行調(diào)理。美國對(duì)乳腺癌的預(yù)防做過大型臨床研究，他們發(fā)現(xiàn)通過控制飲食，如控制煎炸食品、高脂肪、高熱量的食物的攝入，可以降低乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。而地中海飲食，如多吃魚、干果類、一些新鮮的水果和蔬菜，這樣的飲食結(jié)構(gòu)可以幫助降低乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，起到預(yù)防乳腺癌的作用。

但我不太希望通過這樣說，導(dǎo)致視頻前的觀眾刻意這樣去做。這樣的做法有一定的作用，但是作用不大。規(guī)范的診斷才是治療的關(guān)鍵，過分的約束和預(yù)防，甚至影響到生活質(zhì)量的行為反而不當(dāng)了。