如果自己或親人患有多發(fā)性骨髓瘤，可能已經了解疾病的不同階段和治療過程。當患有多發(fā)性骨髓瘤時，了解和緩解癥狀，避免感染是非常重要的，也影響了治療的效果。

患有多發(fā)性骨髓瘤要注意什么？4大護理重點要做好！

1、緩解骨痛

骨痛是多發(fā)性骨髓瘤最常見的癥狀之一，緩解和治療這種疼痛可以改善患者的生活質量，與醫(yī)生討論疼痛的具體情況并探索治療方案。通常，用藥物治療虛弱的骨骼以加強它們將有助于緩解疼痛，其他選擇包括止痛藥和放射治療以縮小骨腫瘤，按摩和針灸也可能對某些人有用。要注意，不先詢問醫(yī)生的話不要使用非處方止痛藥。它們會干擾治療。

2、注意不尋常的出血

血小板計數低可能是由于骨髓瘤本身或治療它的藥物，無論什么原因，醫(yī)生都會監(jiān)測血小板水平，但是自己還需要保持警惕并注意血小板不能正常凝血的癥狀。如果有瘀傷或異常出血的情況一定要告訴醫(yī)生，這包括流鼻血，牙齦出血，尿液或糞便中的血液，切口血液不能凝結等，醫(yī)生可以通過血小板輸注治療有問題的出血問題。

3、采取措施避免感染

與血小板一樣，白細胞水平在骨髓瘤或其治療中可能較低，這會損害免疫系統(tǒng)，使身體更容易受到感染。盡力避免讓自己暴露于細菌，保持衛(wèi)生，經常洗手，避免用手觸摸眼睛，遠離生病的人。如果有類似流感的癥狀，比如咳嗽，喉嚨痛或發(fā)燒，請立即聯(lián)系醫(yī)生。

4、不要忽視疲勞

大多數患有骨髓瘤的人會感到疲勞，這可能有多種原因，包括各種疾病影響和治療副作用，紅細胞計數低或貧血是其中一個主要原因，醫(yī)生可以用藥物治療來緩解這一情況。當疲勞是副作用時，改變生活方式可能有所幫助。這包括運動，正確飲食以及充分休息。如果有呼吸短促，頭暈以及疲勞等癥狀，要盡快就醫(yī)，這些可能是嚴重貧血的跡象，可能需要輸血。

當患有多發(fā)性骨髓瘤時，最重要的事情之一就是做出健康的選擇。一般健康的習慣包括均衡飲食，保持身體活動，減少酒精和停止吸煙，處理好壓力和充足的睡眠對于健康的生活方式也很重要。