隨著天氣越來越?jīng)鏊?，人們的活動相對減少且食欲大增。癌癥屬于消耗性的疾病，患者身體比較虛弱，其實是進補的好時機，必須做好身體上的保養(yǎng)和調理，這樣才能改善臟腑功能，增強抵抗力和免疫力。

癌癥患者秋季要注意保健，應做好這3個方面的護理！

1、多吃一些主食

碳水化合物脂肪及蛋白質都能為身體提供熱量，但是大量的攝入脂肪及蛋白質會增加胰腺以及肝臟等消化系統(tǒng)器官的負擔，從而引起虛不受補。所以患有肝癌乳腺癌以及胰腺癌的患者，應該采取低脂肪少而優(yōu)質蛋白質的飲食結構。平時可以多吃一些含有優(yōu)質蛋白質并且低脂肪的鵪鶉蛋、蝦、牡蠣、鯉魚以及豆制品和黑木耳等。

2、多吃溫熱性且含鉀鈣的食物

天氣寒冷的時候會影響到人們的泌尿系統(tǒng)排尿次數(shù)明顯增多，身體里面的鈣鉀鈉等無機鹽會跟隨著尿液排出體外。所以秋季進補的時候，應該多吃一些含鉀和鈣比較豐富的板栗南瓜，桂圓以及香菇等溫熱性的食物。另外要多吃富含維生素c比較豐富的蔬菜和水果以及維生素a豐富的胡蘿卜和深綠色蔬菜，能夠增強身體對寒冷的適應能力。到了秋天，人們對于蛋氨酸的需求量會明顯增加，可以通過轉移的方式來讓身體適應寒冷，多吃含蛋氨酸豐富的乳制品葉類蔬菜以及葵花籽等。

3、做好身體的保暖

癌癥患者經(jīng)過了放化療后身體的抵抗力和免疫力明顯下降，容易感染一些疾病，所以必須要做好身體上的保暖。居住的房間要注意開窗通風，盡量少去一些公共場所，根據(jù)天氣變化增添衣服，積極的預防感冒，嚴格按照醫(yī)生的囑咐定期去醫(yī)院做復查。適當?shù)难娱L睡眠時間，只要保證有充足的睡眠質量也能夠防止癌細胞的轉移和復發(fā)。病情允許的情況下，多參加一些戶外活動比如散步或者打太極拳等適當?shù)臅駮裉枴?/p>

溫馨提示

秋季天氣比較干燥，必須要多喝水，多吃含水分比較豐富的蔬菜和水果，以免導致身體缺水。另外也保持居住房間相對濕度，控制在60%左右，平時多室外活動注意防寒保暖，積極的預防流感。飲食方面要注意多元化，做好葷素和粗細搭配，平時多吃蔬菜和水果，合理的攝入豆制品，能達到抗癌和防癌的效果。