乳腺癌是發(fā)病率比較高的惡性腫瘤之一，病因目前還不是很明確，對(duì)女性的健康有很大的影響，并且在乳腺癌初期癥狀并不是很明顯，家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師張清來解答一下應(yīng)該如何預(yù)防乳腺癌。

哪個(gè)年齡段容易得乳腺癌？

各個(gè)年齡段都是有可能發(fā)生乳腺癌的，但是相對(duì)來講，乳腺癌在我們中國(guó)的女性當(dāng)中，它的高發(fā)年齡是在45歲到55歲左右，而在國(guó)外，它的年齡段可能會(huì)往后推遲十年左右。隨著年齡的增長(zhǎng)，其實(shí)一個(gè)女性在一輩子當(dāng)中，罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)大概是1/8左右。

乳腺B超能檢查出乳腺癌嗎？

張清醫(yī)師回答說乳腺B超在中國(guó)的女性乳腺癌篩查中是作為首選，因?yàn)橹袊?guó)女性的乳腺較小，而且是致密的腺體型。B超不僅能夠判斷乳房上是否有腫塊，同時(shí)也能鑒別腫塊是實(shí)性的，還是囊性的。一般合并有一些邊緣不清楚、后方回聲衰減、出現(xiàn)沙粒樣的鈣化等，都能夠提示可能就是一個(gè)惡性腫瘤。

如何預(yù)防乳腺癌？

乳腺癌的發(fā)生原因，10%左右來自遺傳因素，20%-30%來自環(huán)境因素如食物、飲食、肥胖、污染、放射線、月經(jīng)來潮過早、絕經(jīng)很晚等，50%-60%原因不明。關(guān)于預(yù)防，有遺傳傾向的可進(jìn)行雙側(cè)乳腺預(yù)防性的切除；然后就要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，如避免熬夜，避免攝入雌激素過多的食物，增加運(yùn)動(dòng)等。

對(duì)于乳腺癌，最好做到以預(yù)防為主，平時(shí)多注意對(duì)乳房處的護(hù)理，如果發(fā)現(xiàn)乳房處有腫塊或者乳房疼痛等癥狀，最好及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，如果只是單純的乳腺增生，是不用過于擔(dān)心的，如果檢查出來有乳腺癌的話，再早期可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。