化學(xué)知識(shí)在調(diào)侃中得到不斷強(qiáng)化，而我們的腸道系統(tǒng)，卻在百經(jīng)考驗(yàn)中卻越顯脆弱：反復(fù)腹痛、腹脹、腹瀉或便秘后到醫(yī)院檢查，既沒(méi)有病菌病毒感染也沒(méi)有潰瘍息肉腫瘤。

　　腸道病了。這種反復(fù)發(fā)作的怪病在醫(yī)學(xué)上被稱為腸易激綜合征，英文簡(jiǎn)稱IBS，是一種臨床上常見(jiàn)的胃腸道沒(méi)有器質(zhì)病變而腸道功能紊亂的疾病。發(fā)病率僅次于感冒。它不僅僅會(huì)在食物、藥物、酒精刺激出現(xiàn)，因?yàn)楝F(xiàn)代生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律、飲酒過(guò)量、工作壓力大、經(jīng)常久坐電腦前、經(jīng)常熬夜，這些生活習(xí)慣都很容易誘發(fā)或加重IBS。

　　IBS的起病隱匿，癥狀反復(fù)發(fā)作或慢性遷延，病程可長(zhǎng)達(dá)數(shù)年至數(shù)十年，但全身健康狀況卻不受影響。精神、飲食等因素常誘使癥狀復(fù)發(fā)或加重。最主要的臨床表現(xiàn)是腹痛與排便習(xí)慣和糞便性狀的改變。腸易激綜合征的治療主要是積極尋找并去除促發(fā)因素和對(duì)癥治療，強(qiáng)調(diào)綜合治療和個(gè)體化的治療原則。

　　一般先詳細(xì)詢問(wèn)病史以求發(fā)現(xiàn)促發(fā)因素，并設(shè)法予以去除。告知患者IBS的診斷并詳細(xì)解釋疾病的性質(zhì)，以解除患者顧慮和提高對(duì)治療的信心，是治療最重要的一步。教育患者建立良好的生活習(xí)慣。飲食上避免誘發(fā)癥狀的食物，因各人而異，一般而言宜避免產(chǎn)氣的食物如乳制品、大豆等。高纖維食物有助改善便秘。對(duì)失眠、焦慮者可適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜藥。

　　其他非藥物治療的方法有心理專科治療、催眠治療、生物反饋治療、行為治療等，這些現(xiàn)在雖然未被IBS專家組作為對(duì)治療的推薦，但與上述的三個(gè)方法也有一定的交叉。其明確的療效仍需要科學(xué)家進(jìn)一步研究。