老年人急性闌尾炎（senile acute appendicitis）是指60歲以上的老年人發(fā)生的闌尾急性炎癥病變，因老年人機體和器官的生理功能減退，闌尾黏膜下淋巴組織退化，防御功能下降，對疼痛反應(yīng)較遲鈍，往往就診晚，闌尾病變較嚴重，并發(fā)癥多。那么，老年人急性闌尾炎的飲食保健方法是什么？

1、飲食上的調(diào)節(jié)：不吃上火的食物，比如辣椒，牛羊肉，油炸食品，還有一些脹氣的食物也應(yīng)少吃。多吃粥，多吃菜，如多吃平性蔬菜、花菜、芹菜、胡蘿卜、黑木耳、白菜、卷心菜、空心菜、薺菜等。

2、多喝水：喝水可以促進病菌排除體外，也可調(diào)節(jié)水電解質(zhì)，防止疾病發(fā)生。

3、睡眠充足：睡眠不足易導(dǎo)致抵抗力下降。