胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食和惡心、嘔吐；后者消化道出血為主要表現(xiàn)，有嘔血和黑糞。慢性胃炎病情遷延，發(fā)作期和緩解期交替出現(xiàn)。常見癥狀為上腹不適、疼痛，進(jìn)餐后為甚。那么，胃炎與吸煙有哪些聯(lián)系呢？

其實(shí)，吸煙惹來慢性胃炎的病例在臨床上并不少見，其原因主要有三方面。其一煙草中的尼古丁能使胃黏膜下血管收縮、痙攣，致黏膜缺血、缺氧，從而破壞胃黏膜完整性。其二，尼古丁易使胃幽門括約肌松弛，膽汁反流，膽汁可破壞胃黏膜屏障，造成黏膜糜爛、炎癥。其三，吸煙能增加胃的蠕動、促進(jìn)胃酸分泌增加，在胃黏膜屏障破壞的基礎(chǔ)上，胃酸又加重了對胃黏膜的損害。

另外，長期飲濃茶、咖啡，食用過熱、過冷食物，長期服用阿司匹林類藥物也易引起胃黏膜的損傷，導(dǎo)致慢性胃炎?；颊叱Ｓ猩细共侩[痛、脹痛、飽脹、噯氣和食欲不振等不適。若能早期發(fā)現(xiàn)，積極治療，多數(shù)療效良好，但也有1%～3%的患者可能發(fā)生癌變。

如何有效預(yù)防胃炎？

1、人們有必要保持精神的愉快。長期壓抑的心情或過度緊張的精神狀態(tài)，極易造成幽門括約肌功能的紊亂，致使膽汁返流而發(fā)生胃炎。

2、戒酒戒煙，胃不好人群不適宜飲酒抽煙，這些都會對胃部造成強(qiáng)烈的刺激。

3、慎用、忌用對胃粘膜有損害的藥物。此類藥物長期服用會導(dǎo)致胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4、積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。

5、過酸，過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。