眾所周知，隨著生活節(jié)奏的日益加快，年輕人中的胃病患者越來越多。然而，在各種各樣的胃病中，一種名為功能性消化不良的胃病已經(jīng)上升至年輕人胃病中的第一位。功能性消化不良雖然不會(huì)引起胃部病變，但長期的腹痛、腹脹卻會(huì)嚴(yán)重干擾正常的工作和生活。那么，消化不良會(huì)出現(xiàn)哪些癥呢？

功能性消化不良主要是由什么原因引起的？

一、發(fā)病原因

健康人在消化間期表現(xiàn)為特征性的移行性復(fù)合運(yùn)動(dòng)波（MMC），其中MMCⅢ期起清道夫的重要作用，餐后進(jìn)入消化期，近端胃呈適應(yīng)性舒張，容納食物，遠(yuǎn)端胃收縮、蠕動(dòng)，消化食物，使其變?yōu)榧?xì)小的顆粒。胃竇、幽門與十二指腸的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)在排空過程中起重要作用。FD患者的胃竇、幽門與十二指腸動(dòng)力異常，不僅存在于消化期，而且見于消化間期，后者包括MMCⅢ期出現(xiàn)次數(shù)減少，MMCⅡ期的動(dòng)力減弱和十二指腸胃反流等，因此患者空腹就有癥狀，餐后也不減輕，甚或加重。

二、發(fā)病機(jī)制

功能性消化不良的病因和發(fā)病機(jī)制至今尚不完全清楚，可能與多種因素有關(guān)。目前認(rèn)為，上胃腸道動(dòng)力障礙是主要的病理生理學(xué)基礎(chǔ)，精神因素和應(yīng)激因素也一直被認(rèn)為與其發(fā)病有密切關(guān)系，功能性消化不良患者存在個(gè)性異常，焦慮、抑郁積分顯著高于正常人群和十二指腸潰瘍組。

消化不良不簡(jiǎn)單 四大類型你都知道嗎？

1、潰瘍樣消化不良型，它以消化潰瘍的癥狀為特征，而又無潰瘍的存在，新近研究發(fā)現(xiàn)常常面臨應(yīng)激的病人可出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，有胃酸排出的間歇升高，加之動(dòng)力障礙使胃酸對(duì)粘膜損害的作用延長和增加。因此，此型病人可因進(jìn)食或服用H-受體拮抗劑而好轉(zhuǎn)。

2、動(dòng)力障礙樣消化不良型，它以胃潴留癥狀為特征的臨床表現(xiàn)為主，病人存在難以定位的上腹痛或不適，常由進(jìn)食引起或餐后加重，同時(shí)有餐后上腹發(fā)脹、早飽、惡心或嘔吐、食欲不佳等。

3、特異消化不良型，有FD癥狀，但不符合上述兩組特征消化不良的患者。

4、 器質(zhì)消化不良：經(jīng)過檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀，如肝病，膽道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。對(duì)于這些病人來說，治療的時(shí)候主要針對(duì)病因治療，輔助補(bǔ)充消化酶或者改善胃動(dòng)力來緩解消化不良癥狀。

功能性消化不良的日常預(yù)防措施：

1、飲食習(xí)慣：避免食用誘發(fā)癥狀的食物如生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物等，少吃，并且避免暴食，慢慢并且徹底地咀嚼食物。另外要避免導(dǎo)致舌咽過度接觸空氣的活動(dòng)，比如吸煙，進(jìn)食太快，咀嚼口香糖，用吸管吸和飲用碳酸鹽飲料。

2、減輕壓力：使用減輕壓力的方法，包括松弛療法，生物反饋，認(rèn)知-行為療法，運(yùn)動(dòng)或者聽舒緩的音樂。

3、減少疲勞：有足夠的休息，可采取一個(gè)就寢時(shí)間表。每天在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。