健康身體，需要你細心的養(yǎng)護，身體生病了，一定要及時治療才行。拿慢性胃炎來說，如果你不仔細護理，胃炎就會一直纏著你。那么，你知道中醫(yī)如何護理慢性胃炎嗎？一起來了解下吧。

1、肝胃氣滯型

多見于慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎或萎縮性胃炎之初期，多因情志不暢而誘發(fā)。胃部飽脹以進食后為甚，或胃部脹痛連脅，噯氣頻作，得矢 氣稍適，或惡心欲嘔，口苦泛酸，大便排出不暢等癥，舌邊尖稍紅，苔薄白，脈弦。

治宜疏肝和胃、理氣消脹。方用柴胡疏肝散。

2、脾虛胃熱型

多見于慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎反復(fù)發(fā)作，或萎縮性胃炎活動期，表現(xiàn)為本虛挾有胃熱，呈虛實寒熱錯雜之象。證見胃部嘈雜，或胃部灼痛，痛無定時， 饑時覺痛，飽時覺脹，口苦干而不多飲，納食量減，大便時稀時秘等，舌質(zhì)淡或淡紅，舌苔薄黃，脈細弦。

治宜健脾補氣，和中清胃。方用半夏瀉心湯。

3、脾胃虛弱型

多見于萎縮性胃炎，或淺表性胃炎久病實證已消除仍余脾虛證。證見胃部虛痞，或隱隱作痛，按之較舒適，喜進熱食，食后腹脹，或嘔吐清涎，面色萎黃，神疲乏力，大便溏薄等，舌質(zhì)淡、體胖，苔白潤，脈細弱。

治宜健脾補氣，溫中和胃。方用香砂六君子湯。

4、胃陰不足型

多見于慢性萎縮性胃炎，或其他證型胃炎久病久治傷陰所致，證見胃痛日久，胃部微灼痛，或嘈雜不適，口干納呆，或食后飽脹，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅少津，苔薄白稍于，脈細數(shù)。

治宜養(yǎng)陰益胃、緩急止痛。方用益胃湯。

胃炎日常要做好哪些保健

1、應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節(jié)制有規(guī)律，定時定量，少食多餐，細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

2、胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳后盡量飲少。

3、胃酸過多者應(yīng)避免進食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸

4、精神緊張是慢性胃炎的促進因素，應(yīng)予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng)，解除緊張的情緒。平時做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復(fù)極有好處。

5、忌生活無規(guī)律及過度勞累。注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ㈠憻?。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復(fù)。

6、患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾病時，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊亂而發(fā)生胃炎。另外扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒感染等造成的帶菌分泌物下咽，?？墒刮刚衬て琳瞎δ芙档?，誘發(fā)胃炎。