家庭醫(yī)生在線：喝酒為什么會(huì)影響胃腸道的健康？

唐健主治醫(yī)師：那首先喝酒要分成一個(gè)，有節(jié)制的飲酒和一個(gè)無(wú)節(jié)制的飲酒，如果只是偶爾喝一點(diǎn)點(diǎn)葡萄酒，那可能這些東西，對(duì)于身體沒(méi)有什么影響，甚至有益于身體的健康，降低你的心腦疾病的發(fā)生率，但如果這個(gè)酒，喝酒的頻率和喝酒的量，慢慢逐步地提升，會(huì)有什么樣的情況呢，大量的酒精經(jīng)過(guò)胃之后，很快就到達(dá)小腸，那其實(shí)的腸道里面，人體自身的消化，靠消化液的消化，只占整個(gè)消化能力，可能一半不到，在腸道里面，有大量的腸道正常菌群，那么這些非常豐富的菌群，是幫助消化食物的，一個(gè)非常重要的器官，那么有些人認(rèn)為，腸道菌群已經(jīng)是人體新的器官，那么在大量飲酒過(guò)程中，酒精充分被小腸粘膜吸收，很快就進(jìn)入小腸里面去，那這些沒(méi)有吸收的酒精，會(huì)對(duì)腸道的菌群，產(chǎn)生大量的破壞，那么會(huì)破壞腸道菌群的穩(wěn)定，那么可能病人帶來(lái)腹瀉便秘，這些腸道功能的問(wèn)題，另外大量酒精突然的刺激，對(duì)胃粘膜也是一個(gè)急性的損傷，那很多在喝酒后，大量飲酒后去做胃鏡的話，能夠看到一個(gè)很明顯的，急性胃粘膜糜爛，那么如果糜爛進(jìn)一步的加重，那么可能會(huì)帶來(lái)出血，甚至是潰瘍，這一系列的風(fēng)險(xiǎn)，那么再一個(gè)如果喝酒之后，有個(gè)頻繁的嘔吐，頻繁的嘔吐會(huì)損傷食管，甚至?xí)绊懯彻芎臀钢虚g的，中間有條肌肉，叫做食管下的括約肌的一個(gè)功能，那么可能以后會(huì)帶來(lái)，反流性的食管炎一系列的問(wèn)題。

家庭醫(yī)生在線：喝酒前后吃什么有利于保護(hù)胃腸道？

唐健主治醫(yī)師：首先就是沒(méi)有做過(guò)這方面的研究，喝酒之后吃什么，或者吃什么藥，吃什么東西，能夠讓喝酒后，對(duì)胃的損傷更少一些，沒(méi)有做過(guò)這方面的研究，那通常意義上，都在個(gè)人實(shí)踐中喝酒前，如果你已經(jīng)沒(méi)辦法去避免這些應(yīng)酬，畢竟人在世上，有些東西是沒(méi)有辦法避免的，那我覺(jué)得可以吃一些，胃粘膜的保護(hù)劑，比方說(shuō)達(dá)喜，甚至是一些安達(dá)硫糖鋁這些，對(duì)胃粘膜上形成保護(hù)膜，可能會(huì)減輕胃粘膜的損傷，那么在喝酒的過(guò)程中，可以適當(dāng)攝入一些脂肪類的食物，包括像牛奶，一方面具有粘膜保護(hù)作用，一方面還有些脂肪，來(lái)延緩胃的排空，因?yàn)橹舅鼤?huì)延緩胃的排空，延緩胃排空的之后，能讓酒精不要那么快，一下子到小腸里面去，給小腸一個(gè)充分的吸收過(guò)程，可能會(huì)稍微會(huì)有些幫助。