當患上急性胃腸炎時會讓患者出現(xiàn)突然的腹部疼痛、發(fā)高燒、惡心嘔吐并且伴有腹瀉的癥狀，這主要是因為大量的暴飲暴食、不衛(wèi)生的飲食、吃了太多寒涼食物所引起的，只要選擇正確的護理措施，就能夠緩解期腹部疼痛感。

急性胃腸炎腹部疼痛怎么緩解？

1、熱敷

通過熱敷的方法不僅能夠提高腹部的溫度，同時也能夠緩解肚子疼痛，防止腹部受涼。具體的方法是把50℃的水直接放在熱水瓶里貼在腹部即可，也可以選擇暖宮貼貼在腹部。

2、馬齒莧大蒜湯

需要600大蒜，50克川萆唾，600克馬齒莧，400克精肉，把肉清洗干凈切成片和以上所有的材料全部放在鍋里面煮一個小時，煮開之后再放入調料味即可，此方法具有清熱解毒以及健腸胃的功效，同時也能夠止瀉，能夠緩解腹部疼痛、腹瀉以及大便惡臭的情況。

3、干姜紅糖茶

需要17克干姜，適量的紅糖，少量的普洱茶葉，先把普洱茶干凈放在鍋里面，加入水煮20分鐘之后再加入紅糖調拌均勻，此方法具有健脾胃以及止瀉的功效，同時也能夠升高血壓、興奮血管、中樞神經，特別適合于脾虛胃寒以及腹部疼痛的患者。

4、藥物治療

如果通過以上三種方法還是不能緩解肚子疼痛的話，應該及時去醫(yī)院選擇相應的藥物來緩解疼痛，因為當受到不良刺激的時候，會讓胃腸道黏膜處于水腫以及充血狀態(tài)，嚴格按照醫(yī)生的囑咐來服用藥物，不能亂用藥。

怎么來緩解呢？

急性胃腸炎患者會出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀，會流失身體中大部分的水分，為了能夠保障電解質的平衡，一定要多補充水分，多喝溫開水。輕微腹瀉的患者應該禁食六個小時，然后再吃流食，比如清粥或者米湯等，千萬不能吃過于油膩以及辛辣刺激性食物，不然會加重病情。發(fā)病時千萬不能有太多的活動，劇烈活動的話會加快胃腸道的蠕動，增強了身體代謝能力，導致腹瀉越來越嚴重，所以應該多臥床休息，保存體力。

溫馨提示

平時要注意飲食衛(wèi)生，一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，患病期間避免吃辛辣刺激性以及過于油膩的食物，飲食以清淡為主，多為身體補充水分，防止出現(xiàn)脫水。