腹瀉是很多不同疾病或者不適的表現(xiàn)癥狀，所以腹瀉會有不同的類別。一般情況下腹瀉是可以自行痊愈的，如果長期腹瀉沒有好轉(zhuǎn)就應(yīng)該要及時(shí)就醫(yī)治療。

腹瀉的常見類型

腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

細(xì)菌感染。人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

病毒感染。人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞螅霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

內(nèi)肝虛寒。寒瀉患者往往伴有大便清冷稀薄，在排便時(shí)常常有腹痛隱隱作痛的感覺，有的患者表現(xiàn)為腸鳴腹痛，如果熱敷腹部不適癥狀會明顯減輕，多與患者進(jìn)食大量的冷食有關(guān)，一般多發(fā)于夏季。寒瀉患者可以在夏季里盡量避免過量的進(jìn)食冰激凌、涼啤酒、涼飲料，癥狀就會明顯減輕。

腸胃功能原本就較差，而其平日里進(jìn)食又過多，超過了腸胃的負(fù)荷所引發(fā)的腸胃疾患，往往會導(dǎo)致糞便還未形成就排除，一般在腹瀉之后，患者不適的感覺即自行消失。對于食瀉患者，可以在飯后服用保和丸，以保護(hù)腸胃功能，減少食瀉的發(fā)生。

接下來，再來看看腹瀉的日常護(hù)理要注意哪些吧。

腹瀉的護(hù)理建議

肛周護(hù)理。排便頻繁者，因糞便中含有酸性及消化酶等刺激性物質(zhì)，可使肛門皮膚黏膜受損，引起瘙癢、疼痛、感染；所以便后，用柔軟布巾清洗擦拭肛門，保持清潔干燥；也可用濃茶水坐?。ㄓ邢资諗孔饔茫『笤诟亻T周圍涂凡士林膏或抗生素軟膏均可，也可在肛周濕熱敷，即用濕熱毛巾或小紗布直接蓋在肛門口數(shù)分鐘，可以改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。

休息。對于急性腹瀉者，特別是腹瀉頻繁、全身癥狀明顯，應(yīng)臥床休息，避免緊張，減少腸蠕動。而慢性腹瀉（病程超過兩個月），由于病程長，病人心理壓力大，首先要消除思想顧慮，合理安排作息時(shí)間，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有利于體質(zhì)的增強(qiáng)和胃腸功能的恢復(fù)。

根據(jù)機(jī)體在腹瀉時(shí)有水分大量丟失之特點(diǎn)，宜增加流質(zhì)飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質(zhì)飲食易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)。

長期腹瀉很可能是某種疾病所導(dǎo)致的，不要過于忽視哦。