古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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孕婦便秘怎么辦
孕婦在孕期中的便秘多為弛緩性便秘。懷孕后，幾乎所有的準(zhǔn)媽媽的運動量都會減少，這是導(dǎo)致便秘的最常見原因。另外，有少數(shù)準(zhǔn)媽媽到了孕晚期后，排便時總是擔(dān)心會導(dǎo)致胎兒掉出來，不敢用力，這也是便秘的原因之一。 便秘會對媽媽和寶寶有什么傷害？ 孕期由于胃酸分泌減少，體力活動減少，等因素。加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，因此容易發(fā)生便秘。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴(yán)重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從……
孕婦便秘怎么辦？近年來國外醫(yī)生熱心推薦一種強化骨盆底肌肉的運動，對排便很有幫助，稱為卡捷運動。做卡捷運動時，應(yīng)放松腹肌、腿肌與股部肌肉，像自己控制不讓放屁或排尿的那種收縮動作，每次要堅持10秒鐘或更長一些，然后放松10秒，如此收縮一放松共三次算一輪，每天應(yīng)鍛煉10輪。 孕婦出現(xiàn)便秘總的原因與結(jié)腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關(guān)。 從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的……
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由于嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由于變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴(yán)重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和痔瘡。孕婦是禁用瀉藥的，因此孕期要及早注意防便秘。 防便秘飲食要注意下面幾點： 一、 選擇含纖維多的食物。如各種制作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜……
便秘，一般是指排便次數(shù)每周少于3次，或排便困難、費力，糞便干結(jié)，量少。孕婦便秘可能是懷孕后才出現(xiàn)，也可能是原有的便秘加重。 從懷孕的第4個月起，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這主要是因孕婦胃腸道蠕動減慢所致，也與結(jié)腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關(guān)。孕婦便秘還與子宮的增大及胎兒的壓迫有關(guān)。 治療時，應(yīng)先從增加食物中的纖維素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明顯，可選用乳果糖、鹽水及山梨醇等，這類緩瀉……
孕婦便秘怎么辦？便秘是人們生活中最常遇見的一個問題，使人痛苦而又令人尷尬的事情，便秘不是大病，但造成的危害卻不少。便秘也成為廣大網(wǎng)友日常最關(guān)心的話題之一。為此，家庭醫(yī)生在線特邀請中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院消化內(nèi)科郅敏副主任醫(yī)師，為廣大便秘患者解答難言之隱。
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