古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
老人便秘吃什么
便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱為便秘。但有少數(shù)人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應(yīng)認(rèn)為是便秘；對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變?yōu)?天以上或更長時(shí)間始大便1次時(shí)，應(yīng)視為便秘。便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個(gè)月即為慢性便秘。老人便秘吃什么好？家庭醫(yī)生在線為廣大網(wǎng)友提供最新最權(quán)威的關(guān)于老人便秘吃什么好的資訊，如果您有興趣想了解一下老人便秘吃什么好的資訊，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
歲月在老人身上留下的不僅有皺紋，還可能會帶來便秘困擾的經(jīng)歷或可能，但是依照不同人的體質(zhì)，便秘的病因也不同，不能隨意采用瀉藥，便秘的情況更是頻頻出現(xiàn)： 中醫(yī)認(rèn)為，之所以會產(chǎn)生排便困難，有多方面原因，一是”河道”干枯，不能”行船”，即為燥熱內(nèi)結(jié)，熱灼津液，腸道陰液枯竭，或是人體陰虛火旺，導(dǎo)致陰液不足，血虛則津少，船失滋潤，使船無法”行駛”;二是雖然河中有水，但船缺乏動力，隨水流緩慢流動。 大腸沒有氣力蠕……
什么是老人便秘老年人便秘（senile constipation）是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難，糞便干結(jié)。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘是老年人常見的癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。病理病因引起便秘的病因有腸道病變和全身性疾病，也有些患者的便秘是特發(fā)性便秘。腸道的病變有炎癥性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等。全身性疾病有糖尿病、尿毒……
一般老年人由于攝入食物過少，或食物過于精細(xì)，缺乏纖維殘?jiān)鼘Y(jié)腸運(yùn)動的刺激，不能產(chǎn)生便意。同時(shí)，由于年齡的關(guān)系，協(xié)助排便的肌肉無力，也會造成便秘。所以，老年人一般患的是弛緩性便秘。 弛緩性便秘的飲食治療，主要是通過飲食調(diào)節(jié)，增加糞量，刺激腸蠕動，增強(qiáng)排便的能力。 具體的方法是： 主食吃些粗糧，有條件的可以吃一些麥片。 輔食中，要多吃些富有纖維素的食物。如有皮的水果，有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物，如……
人老了，不僅說年齡大了，更主要的是人體機(jī)能的衰退。其中，老人家容易便秘就是新陳代謝緩慢的結(jié)果。那么要解決老年人便秘問題，應(yīng)該先從改善飲食做起。那老年人便秘該怎么辦呢？食療是關(guān)鍵。1、多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。2、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。3、炒菜時(shí)，適量加入烹調(diào)油，可起到潤滑腸道之功效。其中的脂……
便秘的痛苦大概只有便秘的人才會懂。老人遇到便秘的狀況更是難受，吃不下坐不安。如果能找出便秘的病因，其實(shí)，預(yù)防便秘沒有那么難。便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便干硬和（或）排便困難，其中排便次數(shù)減少指每周排便少于3次。慢性便秘的病程至少為6個(gè)月，便秘在老年人中很常見，最新數(shù)據(jù)顯示，我國成人慢性便秘患病率為4%~6%，并隨年齡增長而升高，60歲以上人群慢性便秘患病率可高達(dá)22%。那么老年便秘到底有何危險(xiǎn)呢？浙江醫(yī)院綜……
老人便秘吃什么相關(guān)問題
- Q：老人便秘吃什么
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A：您好：紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。做法：紫菜10克，香油2小勺，醬油、味精適量，每晚飯前半小時(shí)開水沖泡，溫服。黃……[詳細(xì)]
- Q：老人便秘吃什么
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A：你好：老年人便秘經(jīng)常用藥會有依賴性的，其和瀉藥一樣用多了會有依賴性和副作用，偶爾服用一下是沒有問題的，但不能長期使用。平時(shí)最好通過食療，注意飲食來達(dá)到……[詳細(xì)]
- Q：老人便秘吃什么好？便秘吃什么水果好？
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A：你好，根據(jù)你描述的情況，可以多吃粗糧及新鮮蔬菜水果，如香蕉、蘋果、梨、蘿卜、白菜等[詳細(xì)]
- Q：老人便秘吃什么藥有效
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A：你好，這種情況應(yīng)該是缺乏維生素引起的便秘的癥狀。建議你可以多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白開水。平時(shí)可以喝些蜂蜜。嚴(yán)重……[詳細(xì)]
- Q：老人便秘吃什么藥好
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A：便秘是指腸子運(yùn)動緩慢，水分吸收過多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬……[詳細(xì)]
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