古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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中老年人便秘
便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱為便秘。但有少數(shù)人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應(yīng)認(rèn)為是便秘；對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變?yōu)?天以上或更長時間始大便1次時，應(yīng)視為便秘。便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。中老年人便秘的解決方法有哪些？家庭醫(yī)生在線為廣大網(wǎng)友提供最新最權(quán)威的關(guān)于中老年人便秘的資訊，如果您有興趣想了解一下中老年人便秘的資訊，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
你知道嗎？中老年人出現(xiàn)腹瀉的癥狀也有可能是因為便秘所導(dǎo)致，老人常常被便秘困擾，那么老人便秘應(yīng)該怎么辦呢？如何來緩解便秘問題呢？今年80多歲的李奶奶（化姓），前段時間一直感覺腹脹，還連續(xù)腹瀉4天，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴她，竟然不是腹瀉，而是便秘！東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院消化科陳洪主任醫(yī)師指出，有些患者拉肚子只是表象，其本質(zhì)還是由于糞塊性腸梗阻。疑問明明是腹瀉癥狀為何診斷為便秘提到便秘，多數(shù)人的印象是大便干結(jié)……
腸道素來有人體“第二大腦”之稱，因此腸道健康也成為人體生命健康的一個重要指標(biāo)。但我們的健康卻常常被惱人的腸道疾病困擾，其中便秘就是腸道健康的一個“無形殺手”。在便秘的人群中，中老年人占有很大比例。長期便秘不僅能導(dǎo)致中老年患者出現(xiàn)腹脹不適、食欲不振等癥狀，并且還可誘發(fā)或加重痔瘡、肛裂、脫肛、前列腺肥大等疾患。據(jù)最新臨床研究表明，有20多種中老年常見疾病與便秘有關(guān)。便秘對于腦血管畸形、高血壓患者來說是一……
中老年人由于臟器功能已發(fā)生生理性衰退，腸道蠕動能力下降，常會出現(xiàn)便秘的情況。治療便秘的方式包括藥物治療、飲食改善和生活習(xí)慣。其實等患病才開始治療，還不如一早就開始預(yù)防來的好。那么，老年人如何預(yù)防便秘呢? 中老年人如何預(yù)防便秘? 1、堅持鍛煉 老年人應(yīng)適當(dāng)?shù)貐⑴c體育運動，提高腹部和陰部肌肉的肌力。 2、調(diào)整飲食 平時要多吃含纖維素的蔬果類，適量喝水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。 3、養(yǎng)成每天大便習(xí)慣 每……
中老年人隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，骨質(zhì)脫鈣，腰部關(guān)節(jié)韌帶、肌肉和椎間盤易發(fā)生退行性改變，常會出現(xiàn)腰部酸痛或不適，有些嚴(yán)重早衰者甚至發(fā)生腰椎彎曲，形體佝僂，經(jīng)常腰酸背痛。 預(yù)防腰酸背痛，強腎壯腰的最好方法就是要經(jīng)常注重腰部的鍛煉。注重腰部活動能改善脊椎骨的血液循環(huán)及代謝，以及改善腎臟的血液供應(yīng)，提高腎臟排除代謝廢物的能力，延緩骨質(zhì)疏松、脫鈣等老化過程，加強關(guān)節(jié)的韌性，提高脊椎和關(guān)節(jié)的彈性和靈活性……
中老年人應(yīng)使用哪種療法治白癜風(fēng)？這是患者及家屬關(guān)心的話題，因為白癜風(fēng)的病因目前還不清楚，各家根據(jù)自己的觀點提出眾多的藥物和治療方法。藥物和方法雖然多，但療效不佳，每一種方法都有治療好的病例，治不好的病例可能還是多數(shù)。說明白癜風(fēng)還是比較難治的病。而且色素恢復(fù)的比較慢，治療較長時間才會見效，所以在您用一種方法治療時最好堅持治療比較長的時間，無效再換另一種方法。否則幾天就換一種方法，沒等藥物起效就換掉，……
中老年人便秘相關(guān)問題
- Q：中老年人便秘
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A：隨著年齡的增長,人體內(nèi)的雙歧桿菌數(shù)也會隨之減少,老年性慢便秘菌群的改變,主要表現(xiàn)在專性厭氧菌,如雙歧桿菌,乳酸桿菌,老人便秘的人群腸道雙歧桿菌明顯低于正常人……[詳細(xì)]
- Q：中老年人便秘
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A：1,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,很重要;2,多吃蔬菜水果,水果以香蕉為宜,不宜吃蘋果,蔬菜以粗纖維為主如青菜,韭菜等;3,便秘嚴(yán)重時以開塞露先解決一下;4,吃些清熱解毒藥物如……[詳細(xì)]
- Q：中老年人便秘怎么辦
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A：治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣……[詳細(xì)]
- Q：中老年人便秘怎么辦
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A：你好，便秘的成因中醫(yī)認(rèn)為是經(jīng)絡(luò)郁結(jié)在下腹部形成硬塊，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，人體免疫功能下降從而引發(fā)便秘，只要疏通經(jīng)絡(luò)，便秘也就治愈了。平時每天要喝一定量的……[詳細(xì)]
- Q：中老年人便秘要如何改善？
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A：建議你可以通過飲食調(diào)節(jié)，增加糞量，刺激腸蠕動，增強排便的能力。指導(dǎo)意見： 具體的方法是： 主食……[詳細(xì)]
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