時(shí)尚美男來(lái)護(hù)膚
自古,女人的美容和保養(yǎng)似乎已經(jīng)成了天經(jīng)地義,而作為男人,在工作忙碌,社會(huì)負(fù)荷加重之余,自我保健在當(dāng)今不僅是一種時(shí)尚,更是一種自我健康的標(biāo)榜。 別小看洗臉這么個(gè)每天簡(jiǎn)單的幾分鐘,不容忽視里學(xué)問(wèn)可大。男人也要好好洗臉,網(wǎng)妖邀你一次做個(gè)面部護(hù)理之旅。 根據(jù)膚質(zhì)劃分,常見(jiàn)的皮膚類(lèi)型可羅列如下: 正常皮膚:毛孔?。粠缀鯚o(wú)黑頭;強(qiáng)烈的緊張感和輕微地發(fā)癢的感覺(jué)。 干性皮膚:鼻子、下巴和額頭即所謂的T形地帶有黑頭,整……
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成就電臀美男
猛男之路:男性切勿隨意吃“牛鞭” 男人也要美臀。美臀的標(biāo)準(zhǔn)是什么?挺翹、圓潤(rùn)、結(jié)實(shí),還要有彈性。那么怎么才能擁有呢?快來(lái)學(xué)吧! 一、雙臂伸直扶墻壁,右腿獨(dú)立,重心移右腳掌,然后身體向前彎曲,一邊呼氣一邊把左腿向右伸直,盡量抬高,雙腿交替進(jìn)行,各做15次,雙腿不要彎曲。早晚各做一遍,每天堅(jiān)持做,這樣鍛煉能使腹部收縮,使腰部到臀部形成一條優(yōu)美的曲線(xiàn)。達(dá)到健美的目的。 二、身體站立,雙手叉腰,然后彎曲膝蓋,……
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男人瑜伽 練就瑜伽美男
很多朋友會(huì)覺(jué)得奇怪,瑜伽,那不是只有女人才能練的玩意?的確,由于瑜伽動(dòng)作比較舒緩,節(jié)奏較慢,對(duì)柔韌度沒(méi)有女性好,所以在開(kāi)始入門(mén)時(shí)不是很快,這就造成了人們所認(rèn)為的“男人不適合練瑜伽”這個(gè)誤區(qū)。其實(shí)在第一次走進(jìn)瑜伽中心時(shí),我的心中也有同樣的疑問(wèn),但我隨著練習(xí)的深入發(fā)現(xiàn),許多有難度的動(dòng)作更強(qiáng)調(diào)肌肉的力量,而這一點(diǎn)正是我們較之女人擅長(zhǎng)的地方。通過(guò)入門(mén)時(shí)對(duì)韌性的鍛煉,加上本身肌肉的力量,到后期我們一定能比……
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陽(yáng)光美男的四大標(biāo)準(zhǔn)
越來(lái)越多的男性開(kāi)始熱衷打理自己的外表。除了那些追求時(shí)髦的年輕人,上班族們也開(kāi)始認(rèn)識(shí)到,一個(gè)健康而有魅力的職業(yè)形象將給自己的事業(yè)發(fā)展帶來(lái)額外收益。最明顯的例子就是,舉止得體、健康漂亮的保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人通常都能比其他同事簽下更多客戶(hù),這在經(jīng)濟(jì)學(xué)上被稱(chēng)為“美麗貼水”。 根據(jù)國(guó)外相關(guān)調(diào)查,在能力相同情況下,漂亮的人要多賺5%。 推薦閱讀:推薦:保養(yǎng)子宮的瑜伽四式 不過(guò)有人可能要說(shuō),容貌是天生的,我自己也無(wú)能為力。錯(cuò)……
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男人也要“人造美男”
整容只是女人的事?這個(gè)觀(guān)念現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)時(shí)了。當(dāng)人們還在為“人造美女”事件爭(zhēng)論不休的時(shí)候,一些男人也跳出來(lái),叫嚷著要做“人造美男”。不要以為這只是某些嘩眾取寵的男人們炒作自己的口號(hào),實(shí)際上已有越來(lái)越多的男人走進(jìn)了美容院,去墊一個(gè)湯姆·克魯斯的鼻子,或者阿蘭·德龍的下巴…… 有統(tǒng)計(jì)表明,整容逐漸成為男士追求時(shí)尚潮流的又一熱點(diǎn),近年來(lái)男性整容的比例增加了將近1倍,以前男性整容者的比例只占到所有整容者的10%,……
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