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本期導(dǎo)語：

腸道健康是健康之本！在5月29日世界健康腸道日即將來臨之際，家庭醫(yī)生在線特邀請南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李明松教授，與網(wǎng)友分享腸道健康知識。李明松教授表示：腸道健康與人們生活息息相關(guān)。但近年來，由于飲食習(xí)慣、生活環(huán)境等因素的變化，患上腸道疾病的人群越來越多，尤其是炎癥性腸�。↖BD），在我國的發(fā)病率持續(xù)上升，已成為我國消化系統(tǒng)疾病中的常見病，不得不引起我們的重視。【閱讀全文】

本期指導(dǎo)專家

: 李明松南方醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師、教授

出診時間：逢周二上午、周三下午出診

李明松，醫(yī)學(xué)博士，德國腫瘤研究中心博士后，美國國立衛(wèi)生研究院研究員。在國內(nèi)外受過系統(tǒng)而嚴格的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，熟練掌握消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療，擅長胃腸鏡對消化道及肝膽胰疾病的診斷和治療，對消化道腫瘤和炎癥性腸病（潰瘍性結(jié)腸炎及克羅恩病）的免疫治療有豐富的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗。組建并主持南方醫(yī)院消化科炎癥性腸病診療中心工作，近5年來成功診斷及治療3000人次以上潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病患者。【閱讀全文】

關(guān)注腸道健康謹防炎癥性腸病

很多人都把腹痛、腹瀉、消瘦這些癥狀當成普通的拉肚子，但其實有可能是炎癥性腸病。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李明松表示，目前很多人對這一疾病的認識不足，導(dǎo)致有很多病人因為誤診而拖延成了疑難重癥。【閱讀全文】

炎癥性腸病在我國發(fā)病率逐漸升高: 炎癥性腸病的發(fā)生原本在我國少見，但近20年來，由于飲食習(xí)慣、生活節(jié)奏以及環(huán)境的改變，我國炎癥性腸病發(fā)病率逐漸升高，目前已成為我國消化系統(tǒng)疾病中的常見病。; “炎癥性腸病，包括克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎。”李明松指出，克羅恩病可累及從口腔至肛門間的全消化道，臨床以腹痛稀爛便及腸梗阻為主要癥狀。潰瘍性結(jié)腸炎則主要累及直腸及結(jié)腸，臨床以腹痛、粘液膿血便及里急后重為主要癥狀。【閱讀全文】

: 誘發(fā)炎癥性腸病的因素

炎癥性腸病發(fā)生的相關(guān)因素包括易感基因、免疫失衡、粘膜屏障受損、腸道菌群紊亂、不當飲食、緊張和抑郁等，是易感人群對環(huán)境因素產(chǎn)生過激的免疫應(yīng)答，導(dǎo)致消化道發(fā)生的非特異性的炎性損傷。【閱讀全文】

: 炎癥性腸病多發(fā)于青少年

炎癥性腸病多始發(fā)于青少年，但如果治療得當，可以長期處于緩解狀態(tài)，可以象正常人一樣生長、發(fā)育、生育。【閱讀全文】

“三高飲食”與炎癥性腸病的高發(fā)密切相關(guān)

: “三高”飲食與IBD的高發(fā)密切相關(guān)

高脂肪高蛋白高糖飲食含有較多抗原，易誘導(dǎo)腸道變態(tài)反應(yīng)。【閱讀全文】

關(guān)注腸道健康，關(guān)鍵在于健康合理的飲食，不健康的飲食或致腸胃病的發(fā)生。比如過去炎癥性腸�。↖BD）主要多見于歐美發(fā)達國家，這與他們高脂肪高蛋白高糖的“三高”飲食習(xí)慣有關(guān)。隨著人們飲食習(xí)慣、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的改變，“三高”飲食攝入逐漸增多，成為IBD高發(fā)的重要原因之一。【閱讀全文】

: 引發(fā)炎癥反應(yīng)

三高飲食易促進類桿菌生長，感染后會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。【閱讀全文】

: 致炎因子的產(chǎn)生

三高飲食會促進腸道粘膜致炎因子的產(chǎn)生。【閱讀全文】

: 損傷腸粘膜屏障

三高減少了腸道粘膜粘液成分，損傷腸粘膜屏障。【閱讀全文】

炎癥性腸病治療：從改善營養(yǎng)不良入手

炎癥性腸病該如何治療呢？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李明松表示，除了根據(jù)病情用藥以外，還應(yīng)重視營養(yǎng)治療。此外，還應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指示定期復(fù)查，同時保持樂觀積極的心態(tài)。【閱讀全文】

1、營養(yǎng)治療不可缺

: 從改善營養(yǎng)不良著手

營養(yǎng)不良是炎癥性腸病患者最常見的全身癥狀之一，發(fā)生率高達80%。這是由腸道病變導(dǎo)致營養(yǎng)吸收減少、腸粘膜炎癥使營養(yǎng)物質(zhì)丟失過多等原因造成的。李明松教授提醒，所有炎癥性腸病患者均應(yīng)進行營養(yǎng)狀況及營養(yǎng)風險評估。【閱讀全文】

: 重視營養(yǎng)治療嚴格控制飲食

營養(yǎng)治療是治療炎癥性腸病中的重要內(nèi)容，每一位炎癥性腸病患者應(yīng)引起重視。同時，在日常生活中應(yīng)嚴格控制飲食健康，管住自己的嘴巴。李明松教授建議，炎癥性腸病患者的飲食宜清淡易消化，低脂肪、低糖、適量蛋白和膳食纖維的食物都可以食用。【閱讀全文】

2、定期復(fù)查保持樂觀心態(tài)

: 把定期復(fù)查當家常便飯

把定期復(fù)查當家常便飯: 李明松教授告訴家庭醫(yī)生在線編輯，經(jīng)過病原學(xué)檢查、全消化道內(nèi)鏡檢查及影像學(xué)檢查等確診為炎癥性腸病后，一般會首選藥物治療方式。治療炎癥性腸病用藥較為復(fù)雜，不同患者對不同的藥物有不同的反應(yīng)，同一個患者對同一藥物在不同階段也可能出現(xiàn)不同的反應(yīng)。所以，服藥后需根據(jù)醫(yī)生的指示進行血液檢查，監(jiān)測藥物的副反應(yīng)，根據(jù)檢查結(jié)果確定進一步的用藥情況。只有當病人出現(xiàn)腸梗阻、腸穿孔、癌變等并發(fā)癥以及藥物治療無效時，才會考慮采取外科手術(shù)治療。【閱讀全文】

開心疾病才能好得快: 研究表明，精神心理因素與炎癥性腸病有密切的聯(lián)系。IBD患者需終身接受治療，治療成本極高，使患者承受經(jīng)濟與精神的雙重壓力。成立IBD病友會具有重要的意義，能提供一個交流分享治病經(jīng)歷的平臺與緩解精神壓力的渠道，有助于增強戰(zhàn)勝疾病的信心和保持積極樂觀的心態(tài)，心態(tài)好病自然就好得快。【閱讀全文】

炎癥性腸病影響生育？專家：避開疾病活動期可正常受孕

: 炎癥性腸病影響生育嗎？

據(jù)統(tǒng)計，近10年間，我國炎癥性腸病的總病例達到了近35萬，且每年患病人數(shù)呈直線上升趨勢。炎癥性腸病（IBD）雖然是一種消化道疾病，但消化道炎癥可累及輸卵管和卵巢等生殖系統(tǒng)，使很多女性炎癥性腸病患者非常擔心生育的問題。

避開疾病活動期可正常受孕

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師李明松教授向家庭醫(yī)生在線編輯表示，炎癥性腸病本身及其治療與生育關(guān)系密切，但只要避開疾病活動期，選擇合適的藥物，并不影響女性的受妊能力。【閱讀全文】

: no.1受孕幾率：李明松教授表示，緩解期的克羅恩病患者受妊能力與普通人群一樣，但在疾病活動期受妊能力則大大下降。【閱讀全文】; no.2避開疾病活動期：不少女性炎癥性腸病患者擔心自己無法受孕，也擔心自身疾病和使用的藥物會影響胎兒。李明松教授表示，女性患者若有生育計劃，應(yīng)選擇在疾病的緩解期進行。【閱讀全文】; no.3注意藥物影響：炎癥性腸病患者在孕期應(yīng)繼續(xù)維持藥物治療，因此要及早了解藥物對妊娠的影響。【閱讀全文】; no.4分娩需外科醫(yī)生協(xié)助：家庭醫(yī)生在線編輯了解到，炎癥性腸病患者的分娩方式主要取決于產(chǎn)科需要和指征，同時也需要胃腸病學(xué)專家或結(jié)直腸外科醫(yī)生的協(xié)助。【閱讀全文】

南方醫(yī)院舉行腸道健康公益講座及義診活動

活動介紹：

2015年5月29日是世界腸道健康日，為了普及腸道健康知識，也為了能幫助更多的炎癥性腸病患者得到有效的治療，加深醫(yī)患之間的友誼，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科于2016年5月19日舉辦了大型義診活動與健康公益講座。家庭醫(yī)生在線對活動進行了全程報道。【閱讀全文】