南方的秋季早晚溫差大，忽冷忽熱，很多人無(wú)法適應(yīng)這種氣溫變化而受寒感冒。吃藥打針幾經(jīng)折騰，好不容易感冒病癥見好了，卻被咳嗽纏上，一咳便是月余也不見好轉(zhuǎn)。該如何是好？如何防治感冒后的久咳不愈？

感冒后咳嗽是指當(dāng)感冒本身的急性癥狀消失后，咳嗽仍然遷延不愈的常見呼吸系統(tǒng)疾病。中醫(yī)認(rèn)為感冒后咳嗽發(fā)病當(dāng)為外感，但所謂正氣存內(nèi)、邪不可干，病人本身也一定存在內(nèi)傷的因素，內(nèi)傷的因素是引動(dòng)外邪而發(fā)病的重要原因。其遷延不愈多由驅(qū)邪不徹，關(guān)門留寇，或正氣不足，復(fù)感外邪所致。專家建議服用德眾玉屏風(fēng)顆粒益氣固表、扶正祛邪，其源于危亦林的《世醫(yī)得效方》，由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味藥組成，三藥合用可益氣固表，改善氣虛體質(zhì)，提高自身正氣，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。尤其秋冬季節(jié)容易反復(fù)感冒的患者，既可預(yù)防反復(fù)感冒，又可治療感冒后的久咳不愈。且玉屏風(fēng)顆粒藥性溫和，老人小孩均可放心服用。專家建議，秋季咳喘多發(fā)，可在入秋前一個(gè)月開始服用玉屏風(fēng)顆粒，至入冬后1-2個(gè)月持續(xù)服用效果更佳。

此外，患者咳嗽遷延不愈，除了可服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒，補(bǔ)充肺氣以外，也可嘗試以下食療方：

玉屏風(fēng)散粥：黃芪150g，白術(shù)50g，防風(fēng)50g，將三味藥用烤箱烤干，打碎混合，干燥保存。小米50g及800ml水煮熟后關(guān)火，加入打碎的粉末2.5g，蓋蓋子燜5分鐘。每天一次，連服100天。

蟲草燉老鴨。取冬蟲夏草15克，老雄鴨1只。將蟲草放于鴨腹內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。食完再取蟲草、鴨子按上法再燉食，堅(jiān)持服用1個(gè)月左右，即可見效。冬蟲夏草是一味名貴的滋補(bǔ)藥品，既補(bǔ)腎氣又益肺陰，與滋陰補(bǔ)虛的老鴨同用，可起到補(bǔ)虛損、益肺腎、止喘咳的作用。