上年紀(jì)后走路走不了多遠(yuǎn)就要歇息，其實(shí)這可能是下肢動(dòng)脈堵塞導(dǎo)致的“間歇性跛行”，如果不去治療的話(huà)，患者的生活質(zhì)量嚴(yán)重下降不說(shuō)，就連腿都可能因?yàn)槿毖獕乃蓝２蛔。颊咦罱K不得不面臨截肢的命運(yùn)。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院介入血管外科張艷副主任醫(yī)師表示，下肢動(dòng)脈堵塞可以通過(guò)積極地治療，幫助患者保住肢體，重新上路。

張艷 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院介入血管外科副主任醫(yī)師

如何預(yù)防下肢動(dòng)脈硬化發(fā)生？

首先這個(gè)是要從中年就要開(kāi)始，不要說(shuō)等到老年了我們?cè)偃ヮA(yù)防，再去治療就稍微晚一點(diǎn)了，那么我們中年的話(huà)，開(kāi)始從飲食上來(lái)說(shuō)，我們就要盡量減少一些肥膩的，食物的攝入，那么從生活習(xí)慣上來(lái)說(shuō)，我們就需要多運(yùn)動(dòng)。我們的血管更加健康，那么我們是從生活習(xí)慣，從我們的飲食習(xí)慣改正了以后，我們最重要的一點(diǎn)，就是吸煙的人需要戒煙，那么它可能造成血管的收縮，然后造成這個(gè)血管長(zhǎng)期的緊張，那么會(huì)造成這個(gè)病的加重，甚至年輕話(huà)，所以這一類(lèi)病人，或者是有癥狀，有潛質(zhì)的這一類(lèi)人群，需要少抽煙，甚至要戒煙。

那么還有一些病人，會(huì)發(fā)生癥狀以后，會(huì)問(wèn)道要不要泡腳，泡腳的話(huà)不建議，一旦出現(xiàn)癥狀，比如說(shuō)腳已經(jīng)冰涼了，腳開(kāi)始有疼痛了，已經(jīng)有開(kāi)始沒(méi)有力了，顏色已經(jīng)改變了，那么這個(gè)時(shí)候，我們泡腳只能加重它缺氧的癥狀，那么我們不建議有癥狀，有病變的這樣的人群去泡腳，我們正常的人的話(huà)，如果說(shuō)天氣冷，覺(jué)得腳有點(diǎn)涼，我們可以用溫?zé)崴畞?lái)泡一泡，那么這個(gè)可以促進(jìn)循環(huán)，但是一旦血管有病變的話(huà)，我們?nèi)ヅ菽_讓它遠(yuǎn)端缺氧量更多，但是血管堵塞了，他的血沒(méi)辦法進(jìn)到遠(yuǎn)端，它會(huì)加重遠(yuǎn)端的缺氧，那么泡腳也不是每個(gè)人合適的，尤其是動(dòng)脈硬化閉塞的人，是不合適的，不要去泡腳。