腦瘤是一種嚴(yán)重的惡性腫瘤，,一旦發(fā)作常常無(wú)法挽回。由于多數(shù)人對(duì)腦瘤的病因不了解，才導(dǎo)致腦瘤的產(chǎn)生。腦瘤的不斷發(fā)病不僅給患者造成了心靈上的傷害,也給社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。因此，了解腦瘤的發(fā)病原因，做好日常預(yù)防工作尤為重要。

　　腦瘤的發(fā)病原因有哪些？

　　1、先天因素：胚胎發(fā)育過(guò)程中原始細(xì)胞或組織異位殘留于顱腔內(nèi),在某種條件下又具備分化與增殖功能,可誘發(fā)顱內(nèi)先天性腫瘤.這類(lèi)腫瘤生長(zhǎng)緩慢,多屬良性,常見(jiàn)有顱咽管瘤、脂肪瘤及膠樣囊腫等。

　　2、遺傳因素：在胚胎發(fā)育初期，由于一些因素，某綃細(xì)胞和結(jié)構(gòu)不能退化消失，而殘留在顱內(nèi)，并逐漸形成了成腫瘤。隨著年齡的增長(zhǎng)，腫瘤也在發(fā)展，直至影響到神經(jīng)系統(tǒng)功能，而出現(xiàn)臨床癥狀。

　　3、物理因素：腦部創(chuàng)傷、射線照射的刺激等都是誘發(fā)腦瘤的原因之一。

　　4、化學(xué)因素：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)多種化學(xué)物可誘腦瘤，常見(jiàn)的有蒽類(lèi)化合物，如甲基膽蒽、二苯蒽、苯并比等、N-亞硝酸類(lèi)化合物，如亞硝基哌啶、二亞硝基哌嗪、甲基亞硝脲等。

　　以上是腦瘤的誘發(fā)因素，其實(shí)腦瘤的形成并不是一朝一夕的，平日里的不良生活習(xí)慣，這才造就了腦瘤的高發(fā)。因此，在日常生活中只要我們養(yǎng)成好的生活習(xí)慣更能有效的預(yù)防腦瘤，降低腦癌的發(fā)病率。

　　怎么預(yù)防腦瘤的發(fā)生？

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒：吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的腫瘤將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　2、學(xué)會(huì)釋放壓力：中醫(yī)認(rèn)為壓力會(huì)導(dǎo)致過(guò)勞體虛，從而引起免疫功能下降、體內(nèi)代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積等不良癥狀;并且，長(zhǎng)時(shí)間的壓力也會(huì)可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等?？梢?jiàn)緩解壓力對(duì)預(yù)防腦瘤有多重要。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉：經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　4、生活要規(guī)律：現(xiàn)代人夜生活豐富，經(jīng)常徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等，導(dǎo)致生活無(wú)規(guī)律。而這些都是加重體質(zhì)酸化的因素，容易誘發(fā)腫瘤。因此，大家應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持弱堿性體質(zhì)，使各種腫瘤疾病遠(yuǎn)離自己。

　　除了以上四種預(yù)防腦瘤的方法外，在預(yù)防腦瘤及其他腫瘤方面，有醫(yī)生還提出了“四個(gè)和諧”：人與外界環(huán)境和諧、人與社會(huì)和諧、人與人和諧、人與家庭公司和諧。心情舒暢、心態(tài)平衡，處于這種良好狀況下的人就不易生病。因此，希望大家平時(shí)要保持良好的心態(tài)，這樣才能遠(yuǎn)離疾病的困擾。