家庭醫(yī)生在線：如何預(yù)防慢性阻塞性肺病？

龔彩霞主任醫(yī)師：它的發(fā)病原因就是暴露于有毒顆粒，和一些化學(xué)物質(zhì)。第一條，就是不要抽煙，吸煙的病人要戒煙，對(duì)于戒煙來(lái)講，我們有個(gè)口號(hào)，就是任何人任何時(shí)候都可以戒煙，任何人都可以在戒煙中獲益，這是第一個(gè)。另外一個(gè)就是，你也不要去吸二手煙，比如有一些環(huán)境，你去游戲場(chǎng)所、麻將廳，那些地方空氣很不好，是被動(dòng)吸煙，還有就是其它這些環(huán)境，粉塵大的地方、化學(xué)刺激強(qiáng)的地方，最好不要久留。還有就是預(yù)防感冒，反復(fù)的呼吸道感染，它也容易得慢性支氣管炎，所以在感冒的季節(jié)里面，出去的時(shí)候要戴口罩，還有像北京的霧霾天，它pm2.5也對(duì)氣道有刺激作用，可以戴口罩，還有就是打流感疫苗，減少感冒，這樣都可以預(yù)防到慢性阻塞性肺病，當(dāng)然還有就是鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

在慢阻肺的預(yù)防和治療里面，戒煙是非常重要的，剛才說(shuō)到，慢阻肺的發(fā)病機(jī)理，就是暴露于有毒顆?；蛘邭怏w，香煙是非常主要的危險(xiǎn)因素，所以戒煙是非常重要的。我們希望吸煙的朋友都能戒煙，為自己和他人的健康。但是很多病人吸煙有癮，很難戒，這其實(shí)也是一個(gè)病，那我們醫(yī)院有一個(gè)戒煙門(mén)診，可以科學(xué)地幫助病人如何戒煙。首先是病人的主觀上，他自己要有戒煙的意識(shí)，當(dāng)病人真的是尼古丁成癮的時(shí)候，我們還有藥物幫助他戒煙。