針灸歷史悠久，它起源于我國原始社會的氏族公社制度時期，距今已有兩千多年的歷史了。2010年11月16日，中醫(yī)針灸也被列入為聯(lián)合國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的名錄內(nèi)。針灸主要是針法和灸法二者的合稱，針灸除了可以治療疾病，對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和針灸減肥都有顯著的治療效果。本次家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省中醫(yī)院針灸科謝長才主任醫(yī)師，為我們講解中醫(yī)針灸治療法。

家庭醫(yī)生在線：針灸有哪些操作方法？它適用于哪些疾病？

謝長才主任醫(yī)師：針灸顧名思義是治療疾病時有針和灸這兩個方面的治療手段。針灸如今包括很多特色的療法，如刺絡(luò)放血、穴位注射、穴位埋線，砭石療法。總體來講是歸類于針法和灸法這兩個方面的，這兩個方面通過針刺治療對應(yīng)的穴位，通過操作者進(jìn)行手法的治療，體現(xiàn)出補(bǔ)法和瀉法，包括灸法的治療，也體現(xiàn)出補(bǔ)法和瀉法，可以針對人體的各種不同的體質(zhì)達(dá)到治療疾病的目的。

家庭醫(yī)生在線：對于有暈針表現(xiàn)的患者在做針灸治療時有何建議？

謝長才主任醫(yī)師：暈針主要是由于對針刺恐懼作用，或者懼怕作用導(dǎo)致的，這種情況在臨床治療中時有出現(xiàn)，對于這樣的病人，建議來做治療時不要讓自己過饑過飽，另外不要運(yùn)動后或者很疲勞的時候做針灸，可以在針刺前盡量在舒適的環(huán)境當(dāng)中放松心情、平靜心境，再接受這樣的治療，這樣就可以避免暈針的出現(xiàn)。

家庭醫(yī)生在線：對需要做針刺的患者有什么要求？

謝長才主任醫(yī)師：不要過饑、過飽，如果你處在饑餓狀態(tài)下，很容易出現(xiàn)暈針，因為一緊張全身的毛細(xì)血管收縮等，都會引起血壓的變化，進(jìn)而出現(xiàn)暈針，所以盡量心情平穩(wěn)，不要太過緊張。