家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對(duì)面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請(qǐng)到廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師做客我們的訪談間，跟我們分享食用膏方調(diào)理身體，防治疾病的相關(guān)問題。林主任您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：追求滋補(bǔ)效果的人群，在食用膏方時(shí)應(yīng)注意什么？

林嬿釗主任醫(yī)師：如果實(shí)現(xiàn)最好的滋補(bǔ)的效果，最佳選擇在冬天或者入秋之后來進(jìn)補(bǔ)。因?yàn)槟戏竭@邊入秋之后，它溫度還是比較高，所以等氣溫開始明顯下降這個(gè)階段最好，最能順應(yīng)自然斂降之氣。

但是有一點(diǎn)需要提醒，開膏方很多時(shí)候醫(yī)生要先對(duì)他做調(diào)理，讓他服用一些開路方，先給他適當(dāng)調(diào)理到身體狀況接受度較強(qiáng)，再開始正式的吃膏，所以前面有一點(diǎn)預(yù)備時(shí)間，雖然可能建議你深秋后開始吃或者入冬后開始吃，但是不要等到這個(gè)時(shí)間再來找醫(yī)生，你能早一點(diǎn)找，肯定好過太晚的時(shí)候找。但也有等到大雪、小雪的時(shí)候再開膏，它也一樣能發(fā)揮它應(yīng)該有效果，但是最佳的時(shí)間是在冬天，是入冬這段時(shí)間吃是最佳的。