家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到廣東省中醫(yī)院治未病中心陳潤東主任醫(yī)師做客我們的訪談間，跟我們分享體質(zhì)辨識的相關(guān)問題。陳主任您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：中醫(yī)把人體體質(zhì)分為哪九種？請簡單介紹這九種體質(zhì)有什么不同的表現(xiàn)？

陳潤東醫(yī)生：體質(zhì)的分類方法有很多種，并且體質(zhì)現(xiàn)象是古來有之，目前比較普遍的能被大家認可大家認可接受的是體質(zhì)九分類方法，北京王琦教授他的科研團隊把人體體質(zhì)分成九種，包括平和體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、特稟體質(zhì)、氣郁體質(zhì)以及血瘀體質(zhì)這九種體質(zhì)。

平和體質(zhì)是身體狀況趨向“平和”“不偏不倚”，平和體質(zhì)是健康的體質(zhì)，除了平和體質(zhì)之外，其它的八種體質(zhì)都稱之為“偏頗體質(zhì)”：

1、氣虛體質(zhì)是氣力不夠、容易累，這叫氣虛。

2、陽虛體質(zhì)是陽氣不足，這個人可能有怕冷的表現(xiàn)，在日常生活中經(jīng)常穿的衣服多會比別人多，這是陽虛體質(zhì)。

3、陰虛體質(zhì)是虛熱，所以可能有“熱像”，比如口干、五心煩熱、手腳心熱、胸口熱，這是由于陰虛體質(zhì)的人體內(nèi)水分的相對不足，而水分有滋陰降溫的作用，水分不足就容易上火，有“熱像”。

4、濕熱體質(zhì)，濕熱體質(zhì)講的是“熱”，廣東人經(jīng)常說的說的上火濕熱就是這種情況，它跟陰虛不一樣，陰虛是虛熱，濕熱體質(zhì)是實熱有明火，所以濕熱體質(zhì)的人要懂得“瀉火”。

5、痰濕體質(zhì)，濕氣偏重，痰濕是代謝廢物沒有辦法及時排出體外，而廣東人講“困濕”就是指這種痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的人（從外表上看）是“胖墩墩”的、滿臉“油呼呼”的。

6、氣郁體質(zhì)，氣郁淤堵不通，中醫(yī)講氣郁是“肝氣不疏”，而肝主情志，可能跟心情、情緒、壓力、性格，這些（因素）有關(guān)的體質(zhì)類型。所以這種氣郁體質(zhì)的人需要管理好自己的情緒，要懂得“疏肝解郁”、釋放壓力、調(diào)整身心，心病還須心藥醫(yī)。

7、血瘀體質(zhì)，“淤堵不通，不通則痛”，所以這種人可能有疼痛表現(xiàn)，臉上有色斑、（身體有）疼痛，婦女可能有月經(jīng)的改變、老年朋友易患心腦血管疾病，這些都是血瘀體質(zhì)。

8、特稟體質(zhì)，特稟是特殊稟賦，一般講特稟是有兩個概念，一個是特殊稟賦是講先天不足型，比如是先天不足的發(fā)育不良，另外是過敏體質(zhì)，這種人特別容易過敏，過敏性鼻炎、過敏性結(jié)腸炎、過敏性哮喘、蕁麻疹，比較容易過敏的體質(zhì)，是叫特稟質(zhì)。