家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到廣東省中醫(yī)院治未病中心陳潤東主任醫(yī)師做客我們的訪談間，跟我們分享體質(zhì)辨識的相關(guān)問題。陳主任您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：偏頗體質(zhì)如不進(jìn)行調(diào)理，會有什么危害或后果嗎？

陳潤東醫(yī)生：這種就因人而定，我們建議出現(xiàn)偏頗體質(zhì)還是要積極健康干預(yù)，因為這時候說明他身體是一種需要調(diào)養(yǎng)（的狀態(tài)），就要積極地去進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，假如沒有及時地調(diào)養(yǎng)，身體可能會越來越差，病從淺中醫(yī)，未病先防，所以一定要做好積極治未病工作。

家庭醫(yī)生在線：在就診的人群中，哪種體質(zhì)的人最為常見？大多有什么癥狀表現(xiàn)？

陳潤東醫(yī)生：對廣州地區(qū)體質(zhì)分型來講，還是以陽虛、痰濕、氣虛、平和這些體質(zhì)比較多的：

陽虛體質(zhì)就是怕冷，體質(zhì)有點趨向“寒”的表現(xiàn)，所以說明平時夏天不要喝過多冷飲，不要貪涼，總是在空調(diào)房里待，建議要多去“見見陽光”；

痰濕體質(zhì)是濕氣偏重，建議適當(dāng)要加強(qiáng)運動鍛煉；

氣虛是力量不足，可能要適當(dāng)加強(qiáng)運動鍛煉，增加肌肉的力量。