家庭醫(yī)生在線：哮喘患者日常的護理？

邢艷利主治醫(yī)生：首先飲食要清淡，避免食用辛辣、煎炸、油膩食物，因為這些食物可導致痰液生成增多。還有是忌煙酒過咸的食物，煙酒和過咸的食物導致氣道收縮，加重咳嗽喘息的癥狀；還有平時要少吃，容易過敏的高蛋白類的食物，有牛奶、雞蛋、海鮮類，其次要注意保暖。穿衣盡量不要選擇羊絨類面料或動物皮毛的面料，因為這些面料容易導致過敏，要選擇棉質(zhì)的衣物為主。

其次要注意環(huán)境衛(wèi)生，因為哮喘的發(fā)作和環(huán)境中過敏原的接觸有很大關(guān)系。所以在花粉傳播的季節(jié)，要佩戴口罩，避免接觸花粉。還有家中保持陽光充足通風，床鋪要干凈衛(wèi)生，要消滅塵螨，還有是家中避免養(yǎng)寵物養(yǎng)花草。其次就是我們要增強體質(zhì)，要根據(jù)自己的健康狀況

還有是興趣愛好，選擇適合自己的體育鍛煉，來增強體體質(zhì)，增強免疫力。