據(jù)國外媒體報道，對于老年人的身體狀況，我們最常說的一句話是“有錢難買老來瘦”，但澳大利亞一項最新研究顯示，胖一點的老人可能比體重正常的老年人更長壽。但是，太胖或者太瘦都會縮短人的壽命。

　　研究人員對9200名70多歲老年人進行了調(diào)查，他們稱，老年人節(jié)食可能不利于健康。但是，無論體重如何，久坐不動的生活方式都會縮短人們的壽命，尤其是對女性而言。西澳大利亞大學進行這項研究是為了弄清楚什么樣的體質(zhì)指數(shù)與老年人的最低死亡風險相關(guān)。對年輕人來說，體重超重或者肥胖有著明確的健康風險。

　　研究人員對年齡為70歲到75歲的老年志愿者進行了為期10年的死亡跟蹤調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)，體質(zhì)指數(shù)被歸類為超重的人群不僅死亡風險最低，而且死于一些特定疾病的概率也最低，如心血管病、癌癥和慢性呼吸道疾病。肥胖人群的整體死亡率與那些體重正常的人群類似。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在10年研究中，過于肥胖的人死亡的風險較大。該研究第一研究人員、利昂·菲利克教授說：“我們開始擔心對于鼓勵明顯超重的老年人降低體重是否合適。我們的研究顯示，就體脂肪量而言，那些70多歲的老年人與那些年輕人有著不同的健康利益和風險?！?/P>

　　該研究的結(jié)論是胖一點對老年人可能有好處，這也證實了之前的研究。無論胖瘦，久坐不動的生活方式都能縮短人們的壽命，對于女性來說，這種生活方式引起的死亡風險加倍，男性的死亡風險會增大25%。菲利克教授說：“鍛煉身體真的管用。”鍛煉還有助于形成肌肉塊，這對老年人來說非常有利健康。有人認為，對老年人來說，體質(zhì)指數(shù)可能是脂肪重量的一種反映。菲利克說：“可能現(xiàn)在該是為老年人評估體質(zhì)指數(shù)標準的時候?！眲虼髮W的凱·特哈弗教授表示認同，特哈弗教授指出，對老年人來說，理想的體重似乎要高一些。她說：“這很重要，既然營養(yǎng)不良是老年人中的一個重要問題。腰圍似乎是一個較直觀的肥胖健康指標?！?/P>