焦慮是一種正常的、健康的情緒，然而，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常感到不相稱的焦慮時(shí)，它就演變成為了一種醫(yī)療障礙。焦慮癥的治療包括心理治療，行為治療和藥物治療，但許多人對藥物治療有許多抵觸，為此家庭醫(yī)生在線采訪了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)生佘生林，讓他為我們講解焦慮癥該如何吃藥？不吃藥可以自愈嗎？

焦慮癥吃什么藥？

治療焦慮癥的藥物有以下幾種：1、 常見的抗抑郁藥，抗抑郁藥具有抗焦慮的作用；2、 苯二氮卓類，是一種安定類藥物，安定類藥物有抗焦慮的作用，此類藥物起效較快；3、 非苯二氮卓類的抗焦慮藥，在臨床上常見的是丁螺環(huán)酮和坦度螺酮。

焦慮癥吃藥多久癥狀消失？

佘生林醫(yī)生告訴我們，不同的藥物對焦慮癥的起效時(shí)間不同，比如苯二氮卓類或安定的藥物起效較快，1-2天內(nèi)能看到效果。但是苯二氮卓類藥物不適合長期使用，該藥物有成癮性，使用時(shí)間不要超過4周。另外，抗抑郁藥即非苯二氮卓類抗焦慮藥，需要兩周時(shí)間才能見效。在臨床上，醫(yī)生會(huì)根據(jù)藥物不同的起效時(shí)間來搭配使用藥物。

焦慮癥不吃藥能自愈嗎？

焦慮癥不吃藥不一定能自愈，按照精神病學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，焦慮癥首先的治療方法是藥物治療，其次才是心理治療。多數(shù)研究表明，藥物治療是最有效的治療方式。對于輕到中度的焦慮，心理治療也有效。對于伴有心理社會(huì)性因素的焦慮癥患者，醫(yī)生更推薦非藥物治療，心理治療的治療過程效果更好。但目前最主要的治療方式是藥物治療。

無論是通過藥物治療還是其他治療，解除焦慮伎倆的方法是去逐漸地花更多時(shí)間與焦慮相處，并讓它們隨著時(shí)間的推移而消退，同樣地，面對焦慮癥我們應(yīng)該化解恐懼，并通過積極治療來治愈疾病。