47歲香港知名女星寓所身亡，曾獲亞姐亞軍！

12月26日，曾參演《古惑仔》、《戰(zhàn)狼傳說(shuō)》等經(jīng)典影視劇的前亞洲小姐亞軍黎淑賢（Bonnie）于家里燒炭輕生，被兒子發(fā)現(xiàn)后報(bào)警送醫(yī)，但仍不治，終年46歲。

對(duì)此不少網(wǎng)友紛紛在社交平臺(tái)留言悼念，表示愕然和惋惜。

有消息稱，黎淑賢患上抑郁癥已有20年，一直有定期前往醫(yī)院治療，但病情反復(fù)、時(shí)好時(shí)壞。

說(shuō)到抑郁癥，相信大部分人都不陌生。作為一種常見(jiàn)的精神疾病，它正在成為僅次于癌癥腫瘤的第二大“殺手”。

2019年世衛(wèi)組織發(fā)布的數(shù)據(jù)提到，全世界的抑郁癥患者總數(shù)約為3.5億；《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)患上抑郁癥人數(shù)約為9500萬(wàn)，這意味著每14個(gè)人當(dāng)中，可能就有1個(gè)抑郁癥患者。

在我國(guó)，每年約有28萬(wàn)人自殺，其中就有近40%的人患有抑郁癥。大眾熟知的陳百?gòu)?qiáng)、張國(guó)榮、喬棟梁、李玟等明星離世都與抑郁癥相關(guān)。

警惕！早期抑郁癥4個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)

有資料顯示，近九成的抑郁癥患者在發(fā)病早期并未意識(shí)到自己可能“生病了”，親人朋友早期也很難將他們的情緒低落與抑郁癥聯(lián)系起來(lái)，直到某一天，患者表示“不想活了”，甚至做出傷害自身或他人的行為，才意識(shí)到嚴(yán)重性。

所以，日常生活中人們應(yīng)了解早期抑郁癥的一些危險(xiǎn)信號(hào)：

1、情緒低落

大部分時(shí)間都悶悶不樂(lè)，對(duì)任何事情都提不起興趣，容易感到疲憊、煩躁。

2、長(zhǎng)期失眠

不明原因的經(jīng)常性失眠、入睡困難；即使睡著了，也似乎還處于有意識(shí)狀態(tài)，睡眠淺或多夢(mèng)，很早醒來(lái)。

3、認(rèn)知障礙

認(rèn)知功能出現(xiàn)問(wèn)題，主要表現(xiàn)為記憶力下降、學(xué)習(xí)或工作無(wú)法專注、思維遲緩、動(dòng)作靈活度及協(xié)調(diào)性變差等。

4、軀體不適

伴發(fā)局部或全身的軀體癥狀，包括渾身疼他、頭昏頭痛、胸悶心慌、食欲不振等。

假如上述癥狀持續(xù)兩星期以上，且已對(duì)正常生活造成影響，建議及時(shí)就醫(yī)并接受評(píng)估治療。

關(guān)于抑郁癥的幾大誤區(qū)

除了意識(shí)不到自己可能“生病了”，人們對(duì)于抑郁癥的“一知半解”，也是延誤抑郁癥最佳治療時(shí)機(jī)的重要因素。下面，家醫(yī)君想澄清幾種有關(guān)抑郁癥的常見(jiàn)誤區(qū)：

抑郁癥只是矯情、悲傷？

抑郁癥是一種嚴(yán)重的疾病狀態(tài)，卻常常被拿來(lái)與正常的情緒低落、傷心混為一談。但其實(shí)，與平常的情緒波動(dòng)不同，抑郁癥患者會(huì)在大腦影像掃描檢查中顯示異常。此外，大腦用于神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的化學(xué)物質(zhì)也會(huì)失衡。

樂(lè)觀愛(ài)笑的人不會(huì)患上抑郁癥？

普遍會(huì)認(rèn)為，積極樂(lè)觀、愛(ài)笑、外向的人不會(huì)患上抑郁癥的。然而生活中，由于工作、面子、禮節(jié)、責(zé)任的需要，不少人會(huì)以笑容來(lái)隱藏自己內(nèi)心深處的真情實(shí)感。

熱心勸解就能擺脫抑郁？

親朋好友會(huì)認(rèn)為，多與抑郁癥患者交談勸說(shuō)就能幫助其解脫，實(shí)際情況并非如此。有時(shí)候一味勸患者“想開(kāi)點(diǎn)”，可能越勸越糟糕，因?yàn)榛颊咴谥委熎陂g，抑郁會(huì)讓他的生理及心理偏離常態(tài)，此時(shí)無(wú)法以常人的標(biāo)準(zhǔn)去要求患者。

自覺(jué)不抑郁了，就可以停藥？

通常，抑郁癥的治療是會(huì)分階段的。

第一階段是急性期治療，大約在三個(gè)月內(nèi)完成。醫(yī)生會(huì)適時(shí)調(diào)整藥物的劑量、種類，以盡可能減輕患者失眠、情緒低落等癥狀。

第二階段是維系期。癥狀得以緩解后，患者需接受鞏固治療，逐步恢復(fù)大腦自主功能。抑郁癥有一個(gè)自然病程，大概是1-1.5年，期間患者不宜自覺(jué)好轉(zhuǎn)就停藥，一定要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行臨床評(píng)估及測(cè)定。

寫(xiě)在最后

抑郁癥是一個(gè)病癥，與感冒、胃病一樣，它能通過(guò)?？漆t(yī)生的治療干預(yù)得以治愈，并且治療過(guò)程安全有效，副作用在可控范圍內(nèi)。即便藥物治療也不會(huì)導(dǎo)致依賴，更不會(huì)引發(fā)失憶或智力退化的情況。