中耳炎是兒童常見(jiàn)問(wèn)題，因此要重視預(yù)防中耳炎的工作。那么，怎么預(yù)防中耳炎呢？首先要認(rèn)識(shí)到中耳炎原因，專(zhuān)家表示，兒童中耳炎或因二手煙所致，另外，感冒因素也是中耳炎常見(jiàn)原因。

兒童中耳炎有效預(yù)防方法

1、自從入秋以后，氣溫逐漸下降，感冒高發(fā)，因此要重視預(yù)防感冒，這是有效預(yù)防中耳炎的方法。

2、戒煙，杜絕營(yíng)造二手煙環(huán)境也是有效預(yù)防兒童中耳炎的方法。因?yàn)橄銦煏?huì)刺激鼻腔通道和中耳腔的內(nèi)膜，進(jìn)而干擾耳咽管的正?；顒?dòng)，為了孩子健康請(qǐng)戒煙。即使抽煙的話(huà)，也應(yīng)在室外抽，避免二手煙問(wèn)題誘發(fā)的中耳炎。

3、預(yù)防嬰幼兒中耳炎，還應(yīng)注意喂奶。用瓶子喂奶時(shí)，如果孩子躺著吞咽時(shí)，營(yíng)養(yǎng)豐富的液體會(huì)流入耳咽管并聚集，為傳染性生物體創(chuàng)造非常舒適的滋生場(chǎng)所，容易誘發(fā)中耳炎。因此，避免在嬰兒仰面躺著的時(shí)候用瓶子喂奶或其他嬰兒食品。

4、正確的擤鼻涕方法也可預(yù)防中耳炎。一定要教孩子擤鼻涕時(shí)要溫和而不要用力過(guò)猛，否則會(huì)導(dǎo)致耳朵感染，誘發(fā)中耳炎。

另外，預(yù)防中耳炎，不要捏住鼻子強(qiáng)忍噴嚏，因?yàn)檫@樣會(huì)使感染進(jìn)入耳朵，誘發(fā)中耳炎。

5、兒童中耳炎有效預(yù)防方法還有，重視病癥癥狀，及早發(fā)現(xiàn)治療病癥。如果孩子拉扯或抓撓耳朵、耳內(nèi)有液體流出、聽(tīng)力或平衡出現(xiàn)問(wèn)題，或者抱怨耳朵疼痛或有充脹感時(shí)，一定要注意盡早帶孩子去檢查，篩查中耳炎問(wèn)題。

三招預(yù)防寶寶中耳炎

1、母乳喂養(yǎng)

吃母乳的寶寶，由于母乳中所含的免疫球蛋白A（lgG）和免疫球蛋白M（lgM）足以抵御由口腔吸入至咽喉部及咽鼓管有害菌的侵染，故能有效地預(yù)防或減少嬰幼兒中耳炎的發(fā)生。而用牛奶、奶粉等食品進(jìn)行人工喂養(yǎng)的嬰幼兒，由于這些食品無(wú)一定數(shù)量的活性抗體成分，故可使病菌有機(jī)可乘，致使呼吸道或中耳發(fā)生感染。

2、正確喂奶

寶寶患中耳炎往往和喂奶姿勢(shì)不正確也有關(guān)。有的媽媽或保姆在喂乳時(shí)圖省事，讓寶寶平臥喂奶，或人工喂養(yǎng)時(shí)喂奶過(guò)多、過(guò)急，使寶寶來(lái)不及吞咽而嗆咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，從咽鼓管進(jìn)入中耳而致急性中耳炎。因此，預(yù)防中耳炎，需注意喂乳姿勢(shì)，應(yīng)該抱起寶寶來(lái)喂乳，人工喂奶時(shí)不要太多、太急。

3、少擤鼻涕

當(dāng)寶寶鼻塞特別厲害時(shí)最好不要擤鼻涕，以防鼻涕和細(xì)菌經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳，引致急性中耳炎。