肥厚性咽炎，又名增生性咽炎或粒型咽炎，是慢性咽炎的一種重要類型。該病癥很常見，多見于成年人。肥厚性咽炎吃什么好？

肥厚性咽炎吃什么好

平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。

避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

肥厚性咽炎飲食方面的注意事項

1、注意避免長時間饑餓，或者暴飲暴食，這極易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，則易加重咽炎。當(dāng)患有咽炎后，應(yīng)保證吃飯的時間和質(zhì)量。

2、避免食各種肉類和油煎食物，應(yīng)多吃蔬菜，含有維生素、蛋白質(zhì)等食物。以避免使體質(zhì)下降。

3、避免吃過熱、過冷、或辛辣刺激食物，或嗜飲烈酒、濃茶，以免使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。

4、避免進(jìn)食過快，因為食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚刺）扎破粘膜，加重咽炎的癥狀。

5、多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

6、日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善咽炎外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低疾病的復(fù)發(fā)率。像金銀花、蕃楸草、箐橡草、胖大海有清熱、解毒、消炎、止咳等功效，能有效緩解咽喉炎癥。