如何治療慢性咽炎 ？有時(shí)我們會有咽部不適的感覺，如咽喉干燥，疼痛，灼熱，有異物感等，這都很可能是患了咽炎。咽炎說大不大說小不小，有時(shí)會嚴(yán)重影響我們的正常生活，那么日常生活中如何做才能預(yù)防咽炎呢？

如何治療慢性咽炎

1、口腔疾病有時(shí)可引發(fā)咽炎，要及時(shí)治療各種口腔疾病，防治引發(fā)咽炎。

2、口腔衛(wèi)生的保持很重要，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

3、空調(diào)屋內(nèi)空氣流動性較差，適合病菌的繁衍、生存。應(yīng)多到室外走走，活動一下身體，呼吸一下新鮮空氣。

4、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，不在室內(nèi)吸煙，二手煙更能引發(fā)咽炎。

5、用嗓過度也是病因之一，避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。

6、飲食上要多吃水果和蔬菜。

7、金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥門冬、胖大海等保健咽喉，可沖泡代茶飲，亦可消乏解暑。對咽炎均有一定的療效。

8、身體的鍛煉能增強(qiáng)疾病抵抗力。

9、煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。辛辣刺激的食物有時(shí)會造成上火現(xiàn)象，也應(yīng)少吃。

日常生活環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，空氣的流通能減少病毒細(xì)菌侵襲，希望大家遠(yuǎn)離咽炎困擾。

枇杷葉治慢性咽炎

枇杷葉為薔薇科常綠小喬木植物枇杷的葉，主產(chǎn)于長江流域及南部各省。其味苦，性平。有化痰止咳、和胃降逆之功效。臨床用以治療梅核氣（屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的神經(jīng)官能癥和慢性咽炎），療效頗佳。

取枇杷葉30克，刷去絨毛，用水洗凈，切絲曬干；第一次加水200毫升，煎至100毫升，濾汁；再加水160毫升，煎至100毫升，濾汁；將二次藥汁混合，分早晚2次溫服。